| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета делится на периоды по два дня. Первые два дня (разгрузочные) В течение одного дня: два куска чёрного хлеба, один стакан томатного сока, не более двух литров кефира или молока. Вторые два дня (белковые) 8-9 часов. Один кусок чёрного хлеба, сливочное масло (половина чайной ложки), мёд (половина чайной ложки), кофе с добавлением молока. 16-17 часов. Мёд (половина чайной ложки), одна чашка чая или один стакан молока. 19 часов. На выбор: 50 граммов сыра и два яйца или 100 граммов мяса (варёного), один стакан кефира. Третьи два дня (овощные) 8 часов. На выбор: два апельсина или два яблока. 12 часов. Суп из овощей, винегрет без добавления картошки. 16-17 часов. На выбор: два апельсина или два яблока. 19 часов. Один кусок чёрного хлеба, салат из свёклы, моркови, капусты, мёд (половина чайной ложки), один стакан чая.
автор: Ichimi |
вход
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- как вам этот исполнитель? нравится?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- как понять что мужчина врет?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за словами?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вам ставили диагноз по интернету?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- погода - шик! еще походим в платьях!
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- стоит ли заколоть лоб? 26 лет.
- сколько вы можете работать без отпуска?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- кто красивее из этих моделей?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- чем сейчас занимаетесь?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- все темы» новые темы»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|