| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: Ольгуша2582
я смотрю погодка всех нас побалывать решила -
Девчат, че делать я в отчаянии
-
ответ для: ira280586
ой,я сама вот только 1,5часа на работе...а кажется что вечность)погодка наверное у нас последний денек хорошая,говорят холод идет(( -
ответ для: ira280586
молодец, а я пока без ничего, завтра может яйцо добавлю. надо убирать привес. -
ответ для: Ольгуша2582
Я тоже это люблю.Погода просто супер, не работе просто жопа сидеть. -
ответ для: ira280586
У меня просто там карта дисконтная,и мне приходят смс оповещения о скидках) я вообще балдею от парфюмерных магов...люблю када много всякой разной косметики) -
ответ для: Ольгуша2582
Да Летуаль везде, у нас тоже есть большие магазины.Надо тоже сходить,я за этим не сильно слежу... -
ответ для: ira280586
У меня тоже не меньше 3х всегда,но что то надоело...какие зимние запахи,что-то совсем не нравится милый мне тут подарил...а я не могу ими пользоватся,они мне сразу тетку мою напоминают..как раз её любимые духи хочу вот новые Босс или сержио тачини а еще у нас в магах Лэтуаль сейчас скидки,подарки -
ответ для: Ольгуша2582
Это тоже надо, как говорят в ДОМ-2,от девушки должно пахнуть духами. Я тоже очень люблю у меня всегда 3-4 вида -
ответ для: ira280586
Давай,давай...все методы хороши!надо просто взять и начать я посмотрю,мож сеня тоже не успею...хочу пойти купить себе духи) -
ответ для: Ольгуша2582
Ой я даже не знаю получится сегодня, дел вечером много.Завтра точно поробую и муж как раз завтра уедет. -
ответ для: maslunka
Я вчера вечером творог погрызла и все.Сегодня припаслась,но не всем я колбасу не буду.Яйцо сыр и кефир, вот так маленько решила изменить.
вход
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- где живёте? что жуёте?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чтобы
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- у меня сейчас длинные волосы?
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- как вам такие серёжки? носили бы?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- как вернуть бывшего?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- как часто вы убираетесь дома?
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- парень не хочет жениться.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- в какой стране вам понравилось?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- как вам платье? огонь, правда?
- все темы» новые темы»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- плоский живот за 12 часов!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|