вход
10
| ||||||
| ||||||
|
|
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
вход
- посоветуйте кусачки для кутикулы
- ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя будет
- о ком вы мечтаете перед сном или о чем?
- что это может значить? родственница накинулась на меня и стала грызть мои
- для вас замужество как самоцель в жизни?
- как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли?
- длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на большой подошве
- что-то ждёте с wildberries или озон? я заказала себе телек побольше и приставку
- задарили мне пробников! вид кожи лица становится лучше? лицо
- хотели бы себе квартиру или дом с видом на горы?
- мужчина себе увеличивает возраст! это странно? называет цифру на 5 лет
- какую обувь сейчас носите? я как в кеды вцепилась, так и забыла про все остальное
- какие планы на день? я сегодня иду на психологическую игру бункер, на
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала,
- везение - 80 успеха и только 20 - собственные усилия? вы согласны с этим?
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- ждете зиму? любите снег, мороз?
- разочаровалась в людях: как справиться с негативом в общении?
- вспоминаете ли вы иногда парней, с кем был просто интим?
- что думаете про такую надпись на торт для мамы? хорошая идея или глупо?
- сделали ноготки, ура!
- вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или
- вы заказывали продукты на озоне? а озон фреш пользовались когда-нибудь?
- нити коги. кто ставил? расскажите про свой опыт. в каком возрасте решились?
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- меня выбесила мама! намекает, что у меня кукуха не в порядке, а я в
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- кто красивее были в молодости шакира или алиса милано?
- пока есть время, надо что-то менять? любые перемены у меня происходят
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- включать газовую конфорку на весь день опасно? мама так делает, чтобы теплее
- красива ли? что в себе изменить?
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- подписалась на врача, а он пролайкал половину страницы! как к нему идти
- кто вы на этой картинке? котенок или утенок?
- какого мужчину вы выбрали бы: заботливый, но мало интима или мало
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям?
- мама сказала, что мне не стоит общаться с бездетными. как вы думаете, она
- выбери-меня-девушка! слышали ли вы о таком выражении как пикми?
- как думаете, я очень придирчивая?
- муж во время ссоры порвал свидетельство и закричал : развод! это стоп-кран для вас?
- отсутствие родителей и других родственников у мужчины для вас плюс или
- куда написать жалобу на сотрудницу в мфц? начальнику отдела и в
- вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно?
- как бы вы поступили с таким покупателем? спрашивает, какой это размер,
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- сильно похожа с этой актрисой? мне часто говорят, что очень похожи. это лили
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- у вас тоже банки до 18:00 работают и 2 дня выходных?
- какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной.
- слышали о явлении, что наши воспоминания меняются или
- воспоминания о музыканте. какое фото лучше?
- на фото узкая талия и широкие бедра?
- вы интроверт или экстраверт?
- что мне делать с лицом? неужели только ломать кости? не нравится нос и еще куча
- знакомая улетает в командировку, вы бы написали, что тоже
- стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина забежал в
- какой марки у вас утюг?
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.
- чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а
- вы были в стамбуле? хотели бы там пожить?
- если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы
- какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога?
- какой это цвет волос? нравится?
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- вы бы пофлиртовали? подкатывает разведенный отец из класса!
- нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать?
- какое самое романтичное время года для вас и почему?
- мужчина с сз попросил мой тг и сразу же начал просить голосовое, а потом и
- как фотография? как получилась в целом?
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- как бы вы поступили: пошли бы готовить или подождали бы другое время?
- как вы считаете? после расставания поездка в другой город будет
- какой напиток у вас любимый?
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- сколько лет прожили в браке ваши бабушки и дедушки?
- все темы» новые темы»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|