| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
начало
-
-
-
отличные результаты
-
похоже на английскию
-
Это случайно не английская диета? Моя знакомая похудела на ней с 80 кг до 64 кг., но питалась так чуть больше месяца.
-
-
на мой взгляд ничего не изменилось...может просто фото не совсем удачно подобраны.....
-
умничка!!!! так держать!
-
maladec
-
-
результаты отличные, но система питания мне не нравится
вход
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- если вы уже отказались от участия в новой группе у тренера, а он снова
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- что приготовить из сома? его можно запечь или лучше пожарить просто?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- как вам куртейка? купили бы такую?
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- что бы вы сказали о моей внешности?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- какой цвет глаз видите?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде!
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- купила помаду. оцените!
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы видите вторую полоску?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- как вам ее муж?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- где работали или работают ваши родители?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно?
- какие планы на день?
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- вы бы добавили немного объема губам?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- могут ли появиться брыли от похудения?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- все темы» новые темы»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|