| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, галчата, хочу рассказать свою успешную историю похудения! Мне помогла диета, которую в свое время мне посоветовал врач-диетолог. Я на ней похудела на 8 кг перед свадьбой и как ни странно потом не набрала, что для нас пышечек очень важно. Вот сейчас собираюсь на нее сесть опять. В основе этой диеты лежат принципы белково-растительных режимов, только меню придется составлять из продуктов одной группы. Итак, диета раздельная,это чередование белкового и растительных дней. Первые два дня диеты разгрузочные кефирные. Кефир способствует снижению веса, и очищению организма, улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Следующие 18 дней происходит чередование растительной и белковой пищи. На следующий день употребляется пища исключительно растительного происхождения. Предпочтение следует отдавать овощам и фруктам. Крупы можно, но в ограниченном количестве и без соусов. Выкладываю мои фото до и после диеты: 
Результат на лицо!
автор: Говорун |
начало
-
-
-
отличные результаты
-
похоже на английскию
-
Это случайно не английская диета? Моя знакомая похудела на ней с 80 кг до 64 кг., но питалась так чуть больше месяца.
-
-
на мой взгляд ничего не изменилось...может просто фото не совсем удачно подобраны.....
-
умничка!!!! так держать!
-
maladec
-
-
результаты отличные, но система питания мне не нравится
вход
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- как вам колечко? носите на ногах?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- какой костюм лучше выглядит?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- как ваш вторник? денёк задался?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как вам новые фото? критика принимается!
- эти актёры похожи?
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|