начало

• «   4ерника 30.05.09 17:49

  »
  с 1го июня буду на этой диете!! кто со мной?:)
• «   bagira-msc 27.05.09 15:08

  »
  девочки диета жесть конечно ..а скажите можно вечером например выпить кофе с яйцом???? ну или там чай????
• «   bagira-msc 27.05.09 14:55

  »
  ответ для: LaSSSka

  сорри ...тормознула ...чиать нада лучше :)))))))))))))
• «   bagira-msc 27.05.09 14:52

  »
  ответ для: LaSSSka

  а что за магическая такая диетка ...интересненько :))))))))
• «   а_л_и_н_очк_а 19.05.09 12:02

  »
  с 21 мая я с вами!!!
• «   kafka_y 18.05.09 14:02

  »
  я похудела 2 года назад на 6 кг , вес не вернулся , очень эффективная но сложная диета, я вот на гречке сегодня первый день сижу, в пятницу последний звонок)) (я в 11 классе) надо блистать ... потом сяду на эту опять ... всем удачи)
• «   девушка18 13.05.09 20:42

  »
  с завтрашнего дня сажусь на эту диету
• «   natali_malaya 13.05.09 13:46

  »
  ответ для: LaSSSka

  точно..)
• «   lassska 13.05.09 13:41

  »
  ответ для: Natali_malaya

  ммммм...ну вообще то эта темя про нее и есть (см выше)
• «   natali_malaya 13.05.09 13:13

  »
  ответ для: LaSSSka

  а можно её описание?
• «   lassska 13.05.09 13:08

  »
  ответ для: Natali_malaya

  на магической и сидела
• «   h_syngu 13.05.09 11:40

  »
  Всем привет! Я сижу на этой диетке со вчерашнего дня! Самочувствие - отличное! Про яйца - это бред. Если у кого-то аллергия, то тогда понятно. А так. Здоровые люди могут есть сколько душе угодно яиц, все мастера боевых искусств, да и других видов спорта ежедневно на завтрак обязательно съедают от 2 яиц и выше - кто в сыром виде, кто в вареном, кто в жаренном. Нет вредных продуктов, есть нездоровый организм. В диете присутствуют овощи и фрукты, т.е. углеводы, так что потеря сознания не грозит тому, кто себя правильно ведет. Если же кто-то при росте 170 см, весит 50 кг, и еще хочет скинуть 5-10 кг, то это уже психологические проблемы, и человек действительно будет падать в обморок. Если у кого-то не более 5-8 лишних килограм - тогда зачем морить себя диетами? Лучше ввести дополнительные тренировки, и честно заниматься каждый день, через месяц лишних кг нет, мышцы рельефные, кожа подтянута, энергии море ну и т.д. Да, в диете мало кг, но это не помеха занятиям спортом. Я ежедневно занимаюсь по 2-3 часа, и ни вчера, ни сегодня, никакого дискомфорта при тренировках не чувствовала. Может вся проблема в том, что во время тренировок мысли людей где-то блуждают, отвлекаются, а потому и возникают разные мысли о голоде, звездочках перед глазами и т.д., ведь тренировки должны быть сконцентрированы и направлены, и кстати, только от таких тренировок бывает быстрый и продолжительный эффект, к тому же действительно работают только те мышцы, которым дается нагрузка. Поэтому, если у человека нет аллергии на яйца (кстати, аллергию тоже можно убрать, как и любое другое отклонение в организме), то все остальное - это просто отговорки людей, которые либо не хотят работать, либо их что-то пугает (скудный рацион например, или отсутствие любимых продуктов и т.д.). И еще, можно не бояться потерять энергию, если заниматься цигун или пранаямой. Ведь люди привыкли брать энергию только из пищи и посредством сна, а о других источниках энергии даже не подозревают.
  С уважением.

начало