| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
а пью его только утром) вместо чая и кофе) -
надо поробовать после праздничков на нее)))...
-
За первый день отвес 1,7кг
-
ответ для: maslunka
Запросто,присоединяюсь. Правда сегодня у деда лень рождение 65 лет, да еще и как папы нет 3 года...Бабушка уломала покушать -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
Слухай, Алиночка, а кефир незя? вот веселуха!!!
совсем помереть можно. добрая бабулька. -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
ну это понятно, что держатся. выходные гульнем 5разгружаться. я чет загнула на бабушкиной хочу 7кг скинуть -
ответ для: maslunka
нет, надо достичь цели и держаться её!!! -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
вот как так жить. всю жизнь на диете чтоли сидеть? -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
эт точно. аж настроения нет. -
ответ для: maslunka
ну мы и отъелись с тобой)) -
ответ для: А_л_и_н_очк_а
мне тоже стыдно я с 76кг. ну 3кг очень легкие. а в плане 7 скинуть мечтать не вредно. -
ответ для: maslunka
мне аж стыдно.. сегодня встала на весы и там 65,7кг.. вот что значит пару дней отдыхала... ну а планы все теже.. 56кг)
вход
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- наорала на соседку! просто взбесило, что она докопалась до моей
- что вам помогает вести конструктивный диалог и не срываться на эмоции?
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- опишите, а кто для вас мужчина- нарцисс? вы сталкивались с ними?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- детей учат меркантильности с детства шуточными песнями. вот так и растут
- если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей это зачем?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искать работу
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы
- как спалось? я уже в дороге!
- если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему
- какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества?
- как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее.
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- вы боитесь ездить на такси? до 14 лет поездки для меня были немыслимы
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- купила чашку, что на ней написано?
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- моете голову на третий день?
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча детей
- что посадить неопытному садоводу - огороднику?
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет?
- хронический гастрит и хеликобактер, можно ли лечиться без
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- декоративные крысы неприятно пахнут, даже при правильном
- парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая и
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- как вам фото?
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- красивых жалко, а обычных нет? слышали фразу так жаль, такая красивая была
- зачем человека стебать за возраст, даже если ему 79? одну участницу
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какой бритвой вы пользуетесь?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с лица,
- опасен ли пар от карандаша? чистила утюг карандашом и пары сильно
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- все темы» новые темы»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|