вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново!


Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,5 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты...


Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать.


За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте
нсивно, хотя бы три раза в неделю занимаясь спортом.


Сейчас я вешу 89 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели.



Каждой из вас я желаю достичь задуманного!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ЛЕНК@-ПЕНК@

начало

  • «   виталькина 25.10.10 18:00
    »
  • «   olka1972 22.10.10 18:54
    »
    молодец!
  • «   г@дя 22.10.10 11:07
    »
    +5 Молодчинка!!!!!
  • «   kimiasha 20.10.10 06:44
    »
    +5 умница!Так держать красотка
  • «   мисти-твисти 14.10.10 19:12
    »
    Молодчинка! Хорошая сила воли! А я вот не могу заставить себя скинуть пару кг!
  • «   каден 14.10.10 00:34
    »
    Ты молодец!!! Завидую твоему терпению, а у меня как то не получается!
  • «   касюша 13.10.10 08:46
    »
    молодец мне бы твою силу воли.
  • «   стройная яяя 13.10.10 07:45
    »
    вот это да!
  • «   я_c@м@я 12.10.10 09:17
    »
    молодчинка
  • похорошела так!!! Умничка!!!
  • «   пухлыйкроль:) 12.10.10 00:48
    »
    отлично!ты супер!так держать!продолжай!
  • «   инна05 11.10.10 14:23
    »
    ух ты, здорово как! продолжай в том же духе! удачи тебе!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru