| ||||||
| ||||||
|
Привет. Хочу поделиться своей диетой. Диета проверена на себе, вес очень быстро уходит! Диета строгая, но очень эффективная! Попробуйте... МОЯ ЧЕТЫРЕХДНЕВНАЯ ДИЕТА: Первый день Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе. Обед: 8 черносливин, замоченных в воде. Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин, 30 грамм сыра. Второй день Обед: 1 яйцо + 1 апельсин, 30 грамм сыра. Ужин: 1 груша + 1 стакан молока. Третий день Завтрак: 1-2 стакана чаю, 30 грамм сыра. Обед: 1 помидор + 1 огурец + кусок сыра. Ужин: 1 стакан молока. Четвертый день Завтрак: мюсли в соке или молоке. Обед: 1 огурец + 1 помидор, 30 грамм сыра. Ужин: 2 апельсина.
автор: Anonymous |
начало
-
привет девчонки нодо попробывать красота требует жертв
-
Очень похоже на диету из серии “Похудеть на 80 кг за 5 минут“! Не сомневаюсь, а даже уверена, что на этой диете вы все похудеете на 3 кг как минимум ( посчитать только сколько калл каждый день тут можно съесть, ну слишком мало, даже если дома сидеть, не вставая с дивана!) А что потом? Накинетесь на еду, и явно не на обезжиренные йогуртики...нужен вашему бедному организму очередной стресс?
-
ПРИВЕТ девченки, я здесь в первый раз меня очень заинтересовала эта диета... завтра сожусь
-
ответ для: Вкусняшка
не на тефлоне.. Все-таки какой не тефлон, все подгорает яйца же!!! А в микроволновке на тарелочке!! И за минуту готово!!!! Реально вкусно получается и без масла!!! )))) А главное быстро и без геморрроя!!! И следить не надо!!! -
Что если я не пью его впринципе?
-
моно диета,на которой уходит вода.А вода всегда возвращается рано или поздно...
-
Спасибо Леле за ответ! “Простые истины“ знаю!!! Но бывает они не подходят. Например на диете Ларисы Долиной, той самой кефирной знаменитой-избитой, так вот, сидя на ней -МНОГО ПИТЬ НЕЛЬЗЯ!!! 0,5 литра воды в день, а остальная жидкость, коей является кефир, строго по плану, то есть те же 0,5 литра, итого 1 литр в сутки - и это максимум жидкости на этой диете.
Отвечаю НЕЗАБУДКЕ как ветеран всяческих диет: На этой диете голова болеть не будет. Голова болит, если она лишена глюкозы, на этой диете - фрукты!!! -
Я на сколько смогу похудеть??? Ой как хочется сесть...!!!Ой, держите меня...!!!
-
ответ для: Nezabudka78
Лучше уж один день в неделю разгрузочный. Какой смысл есть несколько дней апельсины, яйца и т.д. А потом что, вернуться к обычному столу? Эта диета из разряда: похудей к празднику! -
Так лучше совсем голодать, чем крошками питаться. Головная боль на такой диете обеспечена, работоспособность - нулевая, развивается агрессия, а на пятый-шестой день - срыв обеспечен, будете сметать все подряд. Уж сколько таких диет на собственной шкуре проверено... Любить себя надо !
-
Хотелось бы узнать, на сколько именно ты похудела и не будет ли потом быстрый набор веса?
-
Мне понравилиась!!! Сейчас закончу английскую (осталось 11 дней) и обязательно сяду на эту!!! Только яйца я буду жарить на тефлоне без масла и сли, потому что вареные вкрутую надух не переношу .
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- что у вас сегодня на завтрак?
- как вам фигура и стиль девушки?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- у кого был опыт долгих отношений на уровне встреч? чем закончилось все?
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- как вам преображение девушки?
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- как часто вы убираетесь дома?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- какие теневые качества у вас есть? можете признать это в себе?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- какое платье выбрать для вечеринки?
- как вам такой макияж на женщине?
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- хлорпромазин сильно опасен?
- все темы» новые темы»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|