| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда я была меленькой, я была очень худая, и мама заставляла меня есть. Говорили, что меня можно было без проб брать на главную роль узника концлагерей. А потом, в период переходного возраста я поправилась. и сейчас я могу сказать, у меня это вызывало большой дискомфорт, но говорила, диеты, это не для меня, я не смогу - я же слабая и т.д. 
В итоге после Нового года, когда я стала на весы у меня был шок! Я при росте 153 см. весила 75 кг! Я не могла смотреть на себя, на видео, на фото, зеркале и т.д. А тут еще работа обязывает. Как никак руководитель спортивно - оздоровительного блока и страдает ожирением. А потом я понимаю, конкурс не за горами. конкурс - это финал Всероссийского конкурса “Мастер педагогического труда по учебной и внеучебной физкультурно-оздоровительной и спортивной работе“. и я понимаю, мало того что я хороший специалист, оценивать будут и мои внешние данные. и я сказала себе, хочешь победить, начни с себя. Чего только не было - греч Я стала ловить на себе заинтересованные взгляды, я начинала нравиться себе, и решила, что я могу больше! Купила себе фитнес программы, обруч, фитбол и каждый день занималась! А потом моя подруга пригласила к себе в фитнес клуб на занятия. Пошла не одна, захватила 2-х сестер и 2-х подруг и у нас получилась дружная команда. Команда, которая с каждым днем становится стройней, у Лены уже видны кубики на животе. у Наташи заметно постройнели бедра. Так приятно на них смотреть и понимать, что и моя рука в этом есть. а ведь не хотели, но пошли, а уйти не могут! А я сбросила еще 5 кг и покупаю себе веши 46 размера! Вчера после свидания. мы виделись с ним в первый раз МЧ сказал, что я отличной форме! Я СТАЛА УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ! Я СТРОЮ ГЛАЗКИ, НРАВЛЮСЬ ОРУЖАЮЩИМ А САМОЕ ГЛАВНОЕ - Я НРАВЛЮСЬ СЕБЕ!
автор: alinabadaljan |
вход
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- сколько у вас было серьёзных отношений, когда прям вместе жили? сколько
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- прошел год, сильно изменилась?
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- чем вы чистите золото? как часто? каким образом?
- шикарное платье. согласны с этим?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- бежите ли вы с работы? коллега бежит только пятки сверкают: ты что, домой
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- я похожа на нее? кто красивей?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- как часто вы убираетесь дома?
- на сколько лет я выгляжу?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- стали сообщать знакомой о своем приезде? предлагала пожить у нее
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- все темы» новые темы»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|