| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
2 кг за день на огурцах - просто супер! только как разгрузка
-
Умничка!!! Подскажи только, где можно найти Японскую диету?
-
А от “Японки“ потом никому не было плохо ? Столько яиц сырых хавать ...И как долго вес после нее держится (ну если не обжираться конечно)
-
а ненадоедает постоянно сидеть на диетах???
-
умничка
-
Ты просто умница!
-
-
молодец!!!!!
-
молодчина!!!
-
умничка!!!!
-
Умничка!!!!
-
Умница!!!!!!!!!!!!!
вход
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- какое из платьев выбрать?
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- кто в каких условиях работает? сколько человек в кабинете? как
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- как вам такая фигура?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- я вышла замуж. буквально неделю назад, он мне написал, что я ценна для него.
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- как вам эта актриса? эмми россум
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- какое платье выбрать?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- кто-нибудь выращивал на балконе салаты, имбирь, тархун и укроп? как урожай?
- эстетичная ли вышла?
- счастье любит тишину? или сыграли бы свадьбу и поделились радостью со
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- все темы» новые темы»
- идеальное тело. руководство по применению!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|