| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
2 кг за день на огурцах - просто супер! только как разгрузка
-
Умничка!!! Подскажи только, где можно найти Японскую диету?
-
А от “Японки“ потом никому не было плохо ? Столько яиц сырых хавать ...И как долго вес после нее держится (ну если не обжираться конечно)
-
а ненадоедает постоянно сидеть на диетах???
-
умничка
-
Ты просто умница!
-
-
молодец!!!!!
-
молодчина!!!
-
умничка!!!!
-
Умничка!!!!
-
Умница!!!!!!!!!!!!!
вход
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- согласны, что самое главное - удачно выйти замуж за хорошего, не бедного
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- во сколько планируете ложиться спать?
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- у вас большой коллектив на работе?
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- как вам такие шторки? купили бы?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из этого.
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- кто что обо мне думает?
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- как бы вы оценили фигуру?
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- вы внушаемый человек?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- да или нет, скажите просто
- все темы» новые темы»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|