| ||||||
| ||||||
|
вход
Приветики всем!Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашл Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha |
начало
-
-
Действительно, есть чем восхититься! Такая сила воли!!!
-
какая ты молодчинка!!!а скажи пожалуйста за какое время ты сбросила на Долинке 12 кг???
-
-
ты умничка!:))
-
молодец
-
главное любить себя это точно
-
молодец!
-
Молодец!
-
умничка
-
Да..нам иногда немножечко не хватает веры в себя...но я все...я сегодня собралась с мыслями и преступаю к работе...уже тепло блин стало, а мне майку одеть стыдно из-за выперающих боков!
-
я верю, что сможешь!! тогда я тоже смогу)))
вход
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- как вам такая заставка на телефоне?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- вы бы обиделись, если бы муж сказал, что у вас жёсткие волосы?
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- вы любите конфеты птица дивная?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- химия между людьми всегда взаимная?
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы используете какие-нибудь косметические средства с
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- для вас это скучный гардероб вещей?
- если интима не было, то его не хочется?
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- гимнастика цигун. слышали про такую?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- как вы храните презервативы? где прячете?
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|