| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
красавица!
-
Обалдеть! И эта красавица и умница теперь в нашей команде! УРРА!
-
ответ для: Septembre
вот в тебе я нашла огромную мотивацию для себя(на данный момент я в процессе работы над собой).Мне хочется выглядеть так,как ты.Огромное тебе спасибо! -
Красавица! Очаровательная красавица!
Но ты пишешь-сбросить еще пару кило??? КУДА?
Еще пару кило и будет уже не прекрасное тело,а болезненная худоба.Сейчас ты куколка,мечта для любой девушки.Не надо более худеть
Я восхищена тобой -
Красавица! Очаровательная красавица!
Но ты пишешь-сбросить еще пару кило??? КУДА?
Еще пару кило и будет уже не прекрасное тело,а болезненная худоба.Сейчас ты куколка,мечта для любой девушки.Не надо более зудеть
Я восхищена тобой! -
Супер
-
спасибо,благодаря таким примерам желание похудеть увеличивается в 100раз)))
вы просто умничка!! -
умничка
-
Какая ты молодчинка!!! Просто супер!!! На первом фото -тётка - ближе к 30-ти годам, на второй фотке - девочка 20-ти летняя
Умничка!!! -
супер
-
вход
- как вам такой макияж? мне идет?
- сестра каждый год приезжает на свой др к маме за подарками и чтоб стол накрыла!
- поеду на выход из черного и покраску в красный! стоит 8000! или не трогать?
- какое самое жалкое зрелище вы видели в жизни?
- вам когда-нибудь помогала скромность? ценили начальники, а в жизни
- волнуется или соврал? когда волнуются, проверяют сообщения, а не
- можно ли восстановить отношения, если в семье одни скандалы и
- назовите ваши три самых любимых супа
- знали такие семьи? на всех фотках счастливая с мужем, но была с ним из-за жилья!
- как относитесь к тому, что выставляют на всеобщее обозрение фото, где мать
- парень разбил голову и лицо об писсуар. что с ним будет? помогите!
- как вы боретесь с проф выгоранием?
- любите машины? какая марка нравится?
- вам нравится такая фигурка? худая для вас или нормальная? женственная или нет?
- банкомат не возвратил мою карту! прождала полчаса и уехала. боюсь что
- кто занимается силовыми, как можно подкачать грудь, не трогая мышцы
- кто открывал с нуля малый бизнес? как вы это сделали? много денег
- вам нравится такой стиль? оделись бы так?
- вам нравятся его песни? какая больше нравится?
- стали бы вы заводить отношения с мужчиной, который недавно открыл свой
- что вы сделаете в таком случае? вы на работе, чувствуете что из вас течет
- как вам такой прикол? представляется мне по фио и задает вопрос по работе.
- у вас бывает чувство голода, хотя вы полноценно и разнообразно
- пила антибиотик от половых инфекций и исчезли розовые штучки на
- во сколько вы обычно ложитесь спать и когда просыпаетесь? хватает ли вам сна?
- я в декрете, а муж каждый вечер выбирается с друзьями. не слишком ли грубо
- был сильный скандал и он скрылся, ничего теперь не буду знать о нём. как забыть
- что думаете о женщине, которая сегодня любит мужа, а завтра уже хочет
- сколько стоят нормальные очки? я свои купила за 12!
- сколько стоят анализы на зппп? к прыщам на бедрах добавились белые пятна во рту.
- кто-нибудь работал рилсмейкером или просто в курсе? реально
- какой у вас пульс в спокойном состоянии?
- как вам внешность и фигура? рост 180. топ-модель сандра мюррей.
- вам нравится модельная внешность? хотели бы себе такое лицо?
- как бы вы общались? в современном мире сложно представить себе жизнь без
- кошка лазит по столам. как ее отучить от этого?
- как боретесь с гневом? если что-то разозлило и не можете успокоиться, куда
- где вы встречаете друзей? как вы их нашли?
- переживаю, что не отвечает, хотя все читает. будто правда расстались
- есть ли звуки, которые вам нравятся или не нравятся во время интима?
- кто красивее из этих фотомоделей?
- написала в высокие кабинеты и уголовное дело закрыли!
- день рождения у мужчин в один день - это судьба или совместимость по гороскопу?
- любите ягодные чаи? с какими ягодами любите?
- какая модель и фото вам больше нравится? лена пановикова или грейс
- как относитесь к породе собак доберман? нравится эта порода?
- если бы вы были свободным человеком, как бы устроили свою жизнь, чем бы
- вы любите путешествовать? в какой стране хотели бы побывать?
- что из простого вам может поднять настроение? мне капучинка, творожная
- много ненужного внимания, но не могу встретить душевного человека, я в
- вы высыпаетесь? сколько спите обычно? во сколько бы хотели ложиться спать и
- хочу завтра парню подкинуть подарок. заметят ли парни пакет возле
- сколько этажей в вашем доме? на каком этаже живёте?
- очень отекшая? перед сном устроила истеричный вой. встала, как китайский
- у кого эндометриоз, его можно вылечить? вы с ним смогли забеременеть?
- котик пошёл к своей кормушке,смотрю, у него будто полхвоста нет и рана на шее
- у кого соседи шумные многодетные, алкоголики, как вы живёте,
- с каким мужем вы готовы строить семью? с какими недостатками готовы
- как вам такая обувь? купили бы?
- как понять, что тебе завидуют и что с этим делать? живешь в хоромах! сказала
- как думаете это уже поздно? я не успела купить билет на мероприятие
- разве мужчина ростом 195 и весом 125 толстый? как вы считаете?
- после смерти одного из родителей, как вы реагировали на новые
- ноль рублей на карте, но на меня нападает лень и слабость и я никуда не иду!
- кто-нибудь уже покупал эту малинку в шоколаде, пробовал? вкусно? пишут без
- для вас север это романтика? планируете побывать? с самого детства
- все мужчины ищут равноправные отношения и женщина должна работать, аж
- какие у вас есть доставки еды? как часто и что заказываете?
- как вам такие трусики? хочу купить такие
- слишком много интима? в каждом фильме есть пара, которая сразу
- чем планируете приятным сегодня заняться?
- как вам такие леггинсы? они сейчас актуальны или нет? и с чем можно их носить?
- вредно ли употреблять сухое молоко в сыром виде? я ем его в огромных
- вам нравится марина вакт?
- чувствовали ли вы в детстве соревновательность в школе, с подругам, с
- мужчина читает от меня сообщения то в 2 часа ночи, то в 5-6 утра. что бы это
- жутко триггерит когда обычных девушек мужчины восхваляют
- что можно сломать не дотронувшись?
- можно ли вернуть товар на вб если не сохранила пакет?
- если человек ведёт себя предсказуемо, в нём никогда не будешь
- все темы» новые темы»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|