| |||||
| |||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
вход
- пните меня как взять себя в руки и не есть ночами? ряха уже в телефоне не
- почему мужчина не добивается? я добавила в чс и удалила
- как настроение? что делаете? я так рада, со следующей недели опять
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- как вам платье? с длинными нарощенными волосами, ресницами и
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- как вам девушки скорпионы? какие минусы и плюсы есть? как вы относитесь к
- вам нравятся такие летние сумочки?
- я уже с утра гуляю: погода жарища!
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- лучшие любовные отношения это друзья+интим? на одной близости долго не
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- потерялась моя кошка. у кого могут быть ключи от подвала?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет? какой у меня типаж внешности?
- знакомая прекратила знакомство из-за ответа: что, что это за бред. вы бы
- дневник похудения с 61,5 до 59,5, в идеале до 57,5. кроме подсчета ккал
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гулять.
- у вас есть шезлонг на даче? пользуетесь? удобно? хочу себе раскладной
- опух палец на ноге, больно дотронуться. вроде не ударяла его. у вас не было
- что отвечать, когда так говорят: а чем ты лучше других? очень часто мне так говорят!
- вам нравится такой мужской профиль? или нравятся прямые носы?
- у вас бывает такое, что хочется с кем-то поругаться? начала наезжать на
- кто-нибудь пил спирулину? очень низкое железо, не могу пить в форме таблеток.
- вам не надоел интим с мужем? все так же классно? были мысли о другом?
- в каком возрасте поздно начинать новую жизнь?
- такой маленький рот идёт этому лицу? на мой взгляд, он просто малюсенький.
- звать ли на свидание парня первой второй раз подряд? или позвать подругу?
- вы носите подобные боди? есть ли смысл покупать? в чем удобство?
- как избавится от страха есть еду приготовленную не мной? травил
- вы сжигали в духовке какое-то блюдо? поставили и забыли, было такое?
- коллега постоянно говорит, что я высокая. она примерно как я. к чему это
- какой мужчина лучше? один относится к девушке как к помойке, второй -
- уважение в браке. на чем оно основывается, по-вашему мнению?
- если ночью захотите жареной картошки, откажите себе в этом или нет?
- у вас с мужем общий бюджет или раздельный? какие плюсы и минусы в общем и
- вам бы показалось странным, если бы одни и те же люди вам дарили 13 тысяч
- зачем написал бывший парень? вместе встречались 14 лет назад.
- не сделал человеку ничего плохого, а он относится с неприязнью. в чём
- можно ли ребенку 4 года ходить босиком по дому? у нас кафель и ламинат.
- первый ухажер шлет подарки вк! я не понимаю зачем? женат, ребёнок есть.
- врач - существо бесполое? в гинеколога влюблялись глубоко
- как вам такой чепец? hm, фото из нового поста одной модели
- вы когда-нибудь дрались с другой женщиной из-за мужчины?
- немного пофоткалась вчера. есть нормальные фото?
- ты заводишься очень быстро с низкого старта, резкая! как бы
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- это норма, когда девушка в ссоре с парнем - лучшая версия себя, а при нем -
- в вашей биографии были слуховые галлюцинации? страшно было?
- кто пользуется ирригатором? есть ли смысл его покупать?
- как ноги смотрятся в лосинах? сильно худые?
- выглянула я тут с утра в окно.
- как вам такой лук?
- пазл на сколько деталей самый большой вы собирали? у меня есть пазл на 1500
- купила красивые подвесные уличные кашпо, не хочу дно пачкать. положить
- подарок дочерям: квартира и шкатулка набитая золотом. были бы
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- при цитамегаловирусе могут быть зелёные выделения и зуд?
- у вас уже начали украшать город ко дню победы? какие части города украшают?
- пыль в глаза? жалуются на дефицит кадров, крайне тяжело устроиться
- какая линза красивее смотрится?
- может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой
- у папы врач в больнице молодой - 26 лет, психиатр. как относитесь к молодым
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- зачем идти в клуб и бар? там коктейль стоит 1000 рублей, а я пью их за ночь 10!
- есть ли расплата за прогибание под начальством? это же постоянно
- что за белая штучка, которую вставляют на приёме? похожа на тест для
- почему брат боится, что отца положат в больницу? отказался помочь.
- думала, уход с работы будет более эпичным, а оказалось - между делом!
- кто-нибудь пек торт чародейка? он ведь мягкий должен быть?
- мама и свекровь хотят приехать в гости сразу после рождения ребенка. мне же
- а может вместо картины самоклеющиеся реечные панели на стену
- ваш мч добавляет вас в соцсетях, вы есть на его фото? не хочу с несвободным
- назовите 5 городов россии, которые вам понравились
- как можно дома сделать локоны, как от дайсона? надоели прямые волосы,
- кто с каким весом и ростом родился? я родилась с весом 1900, рост 47
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- все темы» новые темы»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|