| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет!Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай |
начало
-
молодечик!!!!!!!
-
мне кажется пока молодая нет детей с котор надо сидеть дома готовить и т д легко скинуть и 30 кг
-
молодец!!!!
-
эт я понимаю умница !!! а сколько тебе лет ? пока молодая легче худеется я никак не могу себя заставить но хочу
-
Блин, вот это я понимаю!!! Это правильно! Диеты, диеты, не жрать ни то ни это... Чё изводить - то себя? О!Спорт!Ты Мир!!! И жизнь! Я не за обжорство, но за нормальное(!), умеренное питание, а благодаря спорту все излишки уйдут сами собой! Знаю, что говорю! При укреплении и наросту мышечной массы подтянется кожа, а жир будет сгорать сам собой благодаря этой мышечной массе!
-
-
Молодец!!!!!!!! А вот мне чегото не худеется..........
-
Умничка!Я тебя понимаю!Я тоже с мая 2008 года и до этого времени скинуда 36кг и пока ещё на этом не останавливаюсь,Как говорится,если человек захочет,он всего добьется!
-
олодец, а кто нибудь может дать мне рецепт Японской диеты?
-
-
Так держать! Молодец!
-
вход
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- как вам такое объявление о сдаче недвижимости? вы бы написали такому
- что бы вы выбрали: номер в отеле или в гостевом доме двухкомнатная
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- получали ли вы назад деньги?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- проверим, кто вы по темпераменту? как себя поведете в данной
- мама постоянно пишет и выносит мозг, а я работаю, мне некогда слушать! как быть?
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- какие глаза вам больше нравятся?
- у вас имеется нижнее белье с интересным принтом? у меня одни - трусы с
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- девушки с пышными формами, ощущаете ли вы, что имеете
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- вы много получаете? где работаете?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- в какое время у вас бывает завтрак? у меня - в 6-40.
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плавать, учились
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|