начало

• «   яркая балбеска 18.03.05 20:38

  »
  Народ! Я что одна худею??? Сегодня третий день, все пишут про хорошее самочувствие, но мне как то не весело. Хочется спать спать чтоб не думать про еду
  Заставила себя потанцевать под музыку
  Да еще и друг не поддерживает
  Сидели в мак Дональдсе, я гордо пила водичку Все мысли только о завтрашней курице
• «   яркая балбеска 17.03.05 16:52

  »
  Amelija как дела???
  я держусь и чувствую себя класно
  правда в зеркале все таже квадратная бесформенная порося
  но до лето еще есть время
  я вот риса прада мало ем
  второй день ем вчерашнюю порцию
  сегодня он мне кажется каким то сладким(((
• «   amelija 16.03.05 17:24

  »
  Privet vsem, u menja vot pervij den...
  Nadejus do vecera proderzus....
  
• «   яркая балбеска 16.03.05 17:01

  »
  Ну народ привет! Примите новенькую в свою дружную компанию! Вчера полазила везде, решила начать с этой диеты. Ну берегитесь если я не похудею, то буду очень злая. Сегодня перый день, пью зеленый чай и рис пожевываю! Ляпота!!!
• «   moxnatik 15.03.05 18:30

  »
  на диете, вес - 1кг.
  Через день, нужно есть курицу, но ведь пост, что делать?
• «   vitttoria 14.03.05 20:48

  »
  сижу на этой диете!
  за первых 3 дня ушло 3 кг,
  3-4 день вес стоит!
  надеюсь пойдет вниз!
  я заменила курицу кроликом!
  мясо тоже диетическое!
  посмотрим какой результат получится в финале!
  кто сейчас на этой диете, напишите результаты!
  очень интересно!
• «   olgun 14.03.05 01:03

  »
  уже на этой диете 4й день...Пока -2 кг. НЕзнаю, что дальше будеТ. Совет: Соль в этом случае ОЧЕНь хорошо заменяет соевый соус. Его можно. Но я пробовала рисс этим соусом...по мне уж лучше без него.Вкус противным...кислятинка. Чтобы удержать вес после этой диеты лучше всего садиться на раздельное питание... :)))
• «   maysun 10.03.05 11:48

  »
  я сидела на этой диете после новогодних праздников... и сказать что зверски похудела - не могу....
  может, у меня физиология такая, я и обычно мало ем, для меня это голодовкой не было...
  даже не знаю, что еще предпринять, чтобы похудеть
• «   lana* 10.03.05 08:31

  »
  моя знакомая сидела на этой диете и очень похудела, правда она ела последние 3 дня только одни яблоки, а сдесь пишут, что можно разные овощи - это здорово. И так она уменьшилась в бедрах со 112 см до 96 и уже год держится,правда следит за питанием.
• «   lerer 08.03.05 17:16

  »
  продолжать держать себя в руках, он не вернется:)) (Таких волшебных диет просто не бывает!) Конечно, это не так легко, но нужно сразу же перейти на какую-нибудь долгосрочную диету, или ограничевать себя в количестве еды и ккал! А вообще, если у тебя есть проблемы с весом и склонность к полноте, правильный рацион питания должн стать образом жизни!!! Это уже всем давно известно, только мы, почему-то, все время забываем об этом! Удачи!
• «   moxnatik 08.03.05 15:04

  »
  ответь, очень прошу возвращается назад вес или нет?
  Клизму я думаю заменить на английскую соль( очень хорошо очищает кишечник, пить нужно на ночь).
• «   lerer 08.03.05 14:24

  »
  Нужно взять стакан (150 гр) сухого риса. Когда он разваривается, его становится очень много! Я, например, не могла съесть всю дневную норму!

начало