| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу рассказать о своем личном опыте похудения. Скажу сразу, что в моей жизни мне приходилось делать это дважды. Итак, все по порядку.Училась я тогда на втором курсе университета, у меня был постоянный мужчина, но тянуло меня почему-то к другому, однокурснику, сказочно умному и невообразимо харизматичному человеку. Ходила, строила ему глазки и все такое прочее. И однажды я увидела его девушку. Честно говоря, была в шоке. В шоке от того, что мне до нее, идеальной далеко. Рост у меня 163 см, а вес тогда был 54 кг где-то. Но дело в том, что я видела, что попа у меня как холодец, живот (хоть и маленький) нависает над джинсами... А у этой идеальной - ни жиринки (так мне казалось). И я выдумала, что хочу похудеть, чтобы стать для него подходящей (чисто гипотетически). Считала калории, занималась спортом, и в результате месяца через 3 весила уже 49. Я гордилась собой, очень стала себя любить и даже забыла про того, кто меня к этому подтолкнул. Пару лет держала этот вес, но потом - проблемы с щитовидкой и в результате в январе этого года - 60кг. Ну не скажу, чтобы я ужасно обезобразилась, но мне было совершенно некомфортно. И как-то раз, 25 января, лежа в постели со своим (уже новым) мужчиной, осознала, что он у меня такой потрясающий, что достоин кого-то более совершенного, чем девушки с целлюлитом на попе и мерзким кругленьким животиком. В тот же день дала ему обе Как же было трудно... Почему было? И сейчас трудно. Раскопала на этом сайте комплекс упражнений «СУПЕР-ПРЕСС» и стала меньше есть...>> Чуда не произошло. К концу марта весила 56,5. Но борьба продолжается. И результаты - на лицо! Сначала моя талия была 67 см, потом медленно, но верно я пришла к 61 см! Бедра с целлюлитом составляли 97 сантиметров, а теперь 93, но почто без него. Живот внизу был 83! А теперь 76 см. И представляете, кубики вырисовываются. Бывают срывы, конечно, когда вечером с сестрой мы объедаемся креветками и обильно запиваем их вином, но... Все равно беру себя снова в руки и помню о том, что рядом с нами те мужчины, которых мы достойны. И надо соответствовать. Сейчас вешу 55,5 кг, но по-прежнему борюсь с собой. И я уверена, что если это получается у меня, то и у вас, милые и прекрасные девушки, все получиться. Главное знать, для чего вам нужен вес на несколько кг меньше, и верить в то, что только осознание своего совершенства делает нас по-настоящему жизнерадостными. Не опускайте руки НИКОГДА!
автор: июльская_f1 |
начало
-
креветки с вином?? : )) грамотный вариант для срыва : )) в креветках очищенных всего 80 кал на 100 грамм : ))
-
ответ для: MAXIMA-495
Я не говорила что мне нравятся худые мужчинки?Ну и мускулистые качки мне тоже не нравятся.И сама я худею не для мужчин а для себя.Очень уж сильно поправилась за прошлый год.А мой МЧ вообще против этого. -
ответ для: cor
фу... худые мужчинки
нет мужчина должен быть огромный, мускулистый, что б за ним как за каменной стеной -
Худеем мы девушки исключительно для себя любимых... А мужчины это только предлог для самих себя... Вот я располнела с прошлого года на 5кг!!! о ужас!!!! но такого повышенного внимания к себе со стороны мужчин я в прошлом году не испытывала. но все равно я худею... и это только для себя... ну и для экономии т.к. шкаф забит на лето, а я не во что не влажу... что ж из-за каких-то мужчин весь гордероб менять?
И вообще если бы мой мужчина только бы заикнулся, что я какая-то не такая (толстая, худая, прическа не та...) был бы послан далеко и надолго... -
Молодца
-
-
Таже ! Хотя мы все говорим, что худеем только для себя, а на самом деле для подруг и мужчин!
-
очень позитивная статья
-
Молодец!!!
-
эх..мотивация это сила!
вход
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- стоит ли возвращаться к психотерапевту или лучше к психологу? у
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- что у вас сегодня на завтрак?
- как понять, что мужчина жмот?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- вы считаете меня смешной?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- вы любите дарить подарки?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- какое платье выбрать для вечеринки?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- где живёте? что жуёте?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- что в вас есть хорошего?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- а вы сегодня пили кофе?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- все темы» новые темы»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|