| |||||
| |||||
|
![]() РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
можно попробовать!
-
Ну от бобовых понятно почему лучше отказаться,но крупы...я не могу жить без гречки!
-
Ja toze na4nu zavtra razgruzatsa, a poto sjadu na dietu SVARAVEROTAJI !!!! -
-
Надо будет попробовать)))+5
-
мне нравится! надо будет попробовать... правда, сейчс уже настроение предмасленичное, не разгружается как-то!=))))
-
Разгрузка классная))
-
-
Mne ponravilos', vot zavtra kak raz i nachnu razgrujat'sia!!!
-
даа..мне тож нравится...
- ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носом в
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- сколько кило дали бы по этой фотке? мой рост 171.
- задержка 8 дней у кого-нибудь такое было? беременность исключена.
- кто-нибудь общался по онлайн-консультации с врачами? какой смысл платить
- решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять 60! я в
- что бы носили с этим платьем? лоферы хорошо впишутся или лучше выбрать
- сосед дал свой номер и сказал: будут проблемы, звони. как это воспринимать?
- в эскорте не работала, но труд мне этот знаком. как так? еще их и жалеют!
- на что потратите ближайший отпуск? если путешествия, то куда?
- почему меня раздражает общение с одной подругой? раздражает её
- вы каждый день ходите в магазин?
- у вас был страх шизофрении? если боитесь и анализируете месть ли она,
- сколько будет стоить исправить это? грызла конфеты и откололись 2
- у кого дети-школьники, сколько даёте на карманные расходы? на какой
- для вас важно это в отношениях? вы приемлете интим без ос?
- то сходились, то расходились, вижу, что пишут про него плохие вещи. верить или нет?
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- слушала подколы от друзей: переманиваешь моих гостей. плевок в
- сделайте и покажите фото своих котов, кошек и кошечек.
- какую зубную пасту отбеливающую вы используете?
- что вы подумали бы о семье, в которой мать кормила грудью сына до 9 лет?
- на что вы всегда найдете 15 минут в день?
- кто жил, живёт или просто был в питере - вы нормально переносили климат или
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- какое платье лучше? помогите с выбором
- давление возникает от стресса или нет? у совсем молодой подруги
- хочешь проверить друга, не пей с ним и не будет общих тем. друзья испарились.
- на фото собака какой породы? кто знает?
- согласны, что браки между людьми, которые учились вместе, самые крепкие?
- это макияж для фотосессий и подиума? так можно выйти в люди?
- у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не
- когда вспоминаю песню, то слышу её в голове? а вы тоже слышите музыку?
- никаких мужчин-друзей! они хоть раз представляли вас в постели! согласны?
- кто самая симпатичная?
- вы завидуете своим работодателям их красивой и устроенной
- помогает ли позитивное мышление или это самообман?
- у вас была расплата за интимные удовольствия?
- вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- отдых в дубае. что там интересного кроме бутиков с золотом, духами и
- какая она, женщина, которой дарят квартиру? вам дарили мужчины
- как вам это фото? нравится или нет?
- какой это тип фигуры? как вам такая фигура?
- почему считается, что все любовницы мечтают увести из семьи
- как вам фигурка? красивая?
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- в дружбе, как в любви, нужно говорить то, что следует, а не то, что думаешь
- раздражает мать! раздражает в ней почти всё. как она размышляет, говорит,
- вам нравится внешность?
- какой фирмы ваша оправа для линз? и какой формы?
- вам нравятся футболки скимс? носите такие?
- чем вы занимаетесь в свободное время?
- почему мороженое как зависимость? если не съем, чувствую, чего-то не
- что вам подарили на окончание университета?
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- что делать с таким парнем? вы бы расстались в такой ситуации?
- вы всегда даете контакт, если у вас попросят? знакомая просит контакт
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- пользуетесь ли беспроводной зарядкой для айфона? какая у вас?
- конфликт с мамой. я отвезла дочь и оставила 5000 на еду в итоге их уже нет
- вы когда-нибудь любили мужчину? расскажите, как это? у меня
- кто ваш самый любимый турецкий актер? кого считаете самым
- сплю в косичках двух по бокам от корней. это вредит волосам? кудри вроде неплохие
- очень стремный ремонт?
- вы носите солнцезащитные очки в помещении или снимаете?
- заметила, что у мужчин 35-40 есть межбровные морщины, а у женщин нет
- невроз из-за того, что была в коме. что делать? бесит каждый потерянный час
- вы боитесь гинекологов?
- как вам ее фигура? у неё есть талия или нет? это миниатюрная?
- он ради меня в лепешку расшибется! что вам обещали мужчины и
- у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко мне!
- жесть какая-то, невезуха! постоянно все болеют. выгонят с работы?
- кремлевская диета. нужно похудеть к свадьбе за 2 месяца. какие
- почему мужчины не хотят жить отдельно? живут с мамами в деревне. а как же
- без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?
- вам подкладывали у входной двери земли из кладбища? как
- все темы» новые темы»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|