| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет, Галчата! Сегодня у меня радостный день. Сбылась моя мечта и я спешу поделиться своей радостью с вами! Наконец-то на весах - 30 кг. Позади 8 месяцев борьбы с лишним весом. Похудеть решила по тому, что смотреть на себя в зеркало больше не могла. 105 кг при росте 164 это как-то многовато... О чем я только думала, когда радостно ела всякие вкусняшки и поправлялась, поправлялась... 
Так получилось, что спорт это не мой конек, хотя плавать и кататься на всем подряд я люблю. Но еще больше люблю заканчивать интересную поездку в кафешке или в ресторанчике. И вот в один замечательный день ко мне приехала моя дочка, которую я не видела полгода из-за того, что мы живем в разных странах сейчас. Каково же было мое удивление, когда я ее увидела - она похудела на 15 кг. Как только дочка уехала, мы с мужем вдвоем сели на диету. 
Диета у нас простая и очень вкусная. Это даже как бы и не диета вовсе, а стил Самое приятное в этой диете то, что можно не считать калорий и не уменьшать порций, можно есть в любое время дня и ночи и в таком количестве, в каком хочется. Сочетать и готовить продукты можно по своему вкусу... Согласитесь, это немаловажно! 100 разрешенных продукта и несколько допускаемых. Море рецептов на любой вкус. Даже сладкоежкам есть чем себя побаловать - блинчики, мороженое, вафли, тортики и т.д. и все это диетическое и полезное. Худеешь на глазах... Мой вес до 105,300. Сейчас 75,300. Вес мужа до 118 кг. Сейчас 87,700 
Единственный “минус“ всей этой истории - мы капитально налетели на смену всего гардероба. С размера XXXL приходится покупать одежду M или S размерчика... Джинсы еще куда ни шло, но надвигается осень - все куртки так велики, что караул... Надо срочно шопиться! Но каким же это стало удовольствием! Раньше крайне трудно было что-то на себя найти в магазинах, а сейчас берешь любую шмоточку, меряешь и идешь искать на размер или два меньше...
автор: Mymink |
начало
-
Какие же вы молодцы!!! Супер!!!! -
-
Ну и молодец! Не перестаю удивляться!
-
ответ для: Mymink
спасибо а где почитать за неё? и где рецепты взять дюкановские? -
ответ для: Mymink
с чего начать ? я срываюсь на 4-7 дне.. -
ответ для: Mymink
-
ответ для: Mymink
это видено..2 половинка в полном сымысле этого слова. Дай Бог вам! -
ответ для: Mymink
удивительная у вас гармония в семье..эта такая вам радость!
вход
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- вам ставили диагноз по интернету?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- сколько у вас вставных зубов?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- какое из этих фото лучше?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как вам колечко? носите на ногах?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- руки крюки, или 13 число! сегодня уронила телефон на асфальт! можно
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- разве плохое платье?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- выйду ли замуж? напишите просто да или нет?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- между ними есть сходство?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- мне идет с волосами длинными?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- какой мужчина вам больше нравится?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- все темы» новые темы»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|