вход
на работу можно взять с собой в пластиковой бутылке этот молокочай
| ||||||
| ||||||
|
|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: kichenka
-
ответ для: Mei Hua
но завтра, т.к. сегодня с утра уже съела бутики с колбасой и сыром(один кусочек чёрного хлеба на два бутика) -
Мдя...здоровый образ жизни - это здорово!!!
Очень интересный и убедительный разгрузочный день.
Только вот вопросики: какой жирности молоко? заваривать все сразу или частями? и как лучше сделать когда находишся на работе
-
хмм... сегодня попробую разгрузку!
вход
- как вы развивали концентрацию? у вас получилось?
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали?
- как вам такая внешность? типаж бейби-фейс.
- что у вас было вкусненького на обед вторника?
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- сможете быстро выговорить?
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- похожа дочь на меня или нет?
- строго не судите, только учусь!
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там
- вид старомодный? еду в станицу.
- на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в кафе!
- вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- у вас есть цель похудеть к новому году? на сколько? мне за месяц надо скинуть 9%
- является для вас форель и семга роскошью? как часто едите?
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от
- вы носите короткие шортики? только дома или на улицу? джинсовые или не
- откуда белые волосы в сливе в ванной? ночевала у мамы месяца 2
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают
- зачем некоторые девушки так упорно хотят уметь сесть на шпагат?
- у вас среди знакомых, родных есть такое, что жену абьюзит муж и даже поднимает
- как ответить женоненавистнику? называет то посудомойкой, то
- я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?
- в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже наступил?
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- у вас нет ностальгии по такому интерьеру? боюсь, родня мужа не поймет!
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- как вам такая футболка с котёнком по имени гав?
- закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания!
- сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания
- какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- зачем женщины после расставания с мужчиной говорят о его проблемах в
- что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только как гулящая?
- что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки, краски,
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- парень попросил неделю ничего не брить и реже мыться! у меня испуг!
- вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже?
- сколько мандаринов вы можете съесть за раз, за день?
- у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 15.
- расстроилась из-за ситуации с воспитателем! я ни в чем не виновата, но
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- вам нравится майкл фассбендер? какой ваш любимый фильм с ним?
- чем занимаетесь? я сижу в офисе, ем картошку-фри и пью коктейльчик.
- почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во
- у кого-нибудь были очень длинные ногти? как они в носке?
- вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по
- как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве?
- вы также делаете? шутите или врёте, манипулирует с серьезным
- кому выгоден брак? оказалось, что не женщинам! а для женщины риск и
- кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая ваша цель?
- нравится турецкий актер канболат арслана? нравится вообще такой
- это гиперсексуальный мужчина? производит капитальный ремонт
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- вы верите в идеальных мч? все при нем и юмор, и доброта, и деньги, и внешность
- вам нравится ваша грудь? какой у вас размер?
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- знакомая улетает в командировку, вы бы написали, что тоже
- какой цвет волос самый красивый?
- как вам кроссовочки?
- если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом?
- если вы решаете прекратить общение с кем-либо, то это навсегда?
- как общаться с коллегой, если я не хочу ее видеть? был конфликт, она неадекватная.
- кто помнит тех людей, которые ходили по домам и продавали всё оптом? вы что
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- носите браслеты? какие? а на шею что?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- как вам планировка трешки? удобная для семьи из троих человек?
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|