Все невозможное - возможно! Теперь я знаю это наверняка! Я боролась со своими ненавистными формами ровно три года. И из бесформенной массы весом в 96 килограмм превратилась в стройную девушку весом 62 кг. Вот моя история. Я никогда не была худенькой, еще в школе я стабильно весила 64 кг при росте 168 см. После школы вышла замуж, родила ребенка, и вот тут началось... После родов я весила около 75 кг. Когда ребенок немного подрос “взялась“ за себя - достигла веса 55 кг. Как я была счастлива! В таком весе я жила около 5 лет. Затем родила второго ребенка. Вот тут и началась история второго похудения - как вы догадались, после вторых родов я стала 96 кг. Наверное полнела бы еще, если б не одно “но“... Встретила я как-то знакомую, с которой давно не виделась. Она была в шоке увидев меня. Спросила - “Сколько ты весишь?“, я ответила, что 96. “ОГО“- сказала она, - “Еще 4 и СТО!“. Эти слова до сих пор стоят в моих ушах, меня тогда как током долбануло. До этого никто мне не говорил, что я ужасная, мужа тоже все устраивало, дети-подростки молчали. И я решила браться за себя! Начала я конечно же с самого легкого - чудо-таблетки (неважно какие, название у них у всех разное). Да, результат был, но вместе с ним и проблемы со здоровьем. Потеряв первых 10 кг и столько же здоровья я решила, что так не пойдет, и села на подсчет калорий. Почти через год я весила 76 килограмм. Я была собой довольна, себе нравилась, и как это обычно бывает - расслабилась. В расслабленном состоянии я пребывала около года, и достигла веса 86 кг. В марте прошлого года снова взяла себя в “ежовые рукавицы“ - сначала села на японскую диету, после ее окончания снова перешла на подсчет калор В предвкушении Нового года я ужесточила свой режим питания - исключила полностью сладкое, мучное, спиртное, жирное, жареное, и уменьшила калорийность дневного рациона. Нет, я не голодала, я кушала овощи, фрукты, рыбу, обезжиренные молочные продукты. В итоге достигла веса 62 кг. Сначала хотела дойти до веса 55 кг, но остановилась - как-то негармонично я уже смотрюсь со своими детьми. Все-таки я уже не девочка - мне 35 лет, а детям 18 (сыну), и 16 (дочери), и выгляжу я как их ровесница. Я считаю, что я достигла своей мечты, теперь главное не совершать прежних ошибок! Мое фото до и после: Рекомендуем: ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ! РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ!>>>
автор: spa_nastya 5.0 |
- можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже
- вы вещи утюжите или отпариваете?
- для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны?
- беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже.
- давно не выкладывала фото. просто был чудесный день
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и после!
- тест: ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?
- № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой, поэтому на вб не ходила,
начало
-
молодец! вы пример для подражания!
-
Вы большая молодец
-
Вам 35????????)))))) не дала бы больше 23-25. Оч круто. Мега круто!!!
- теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас
- какой мужчина нужен сильной и независимой женщине?
- вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам?
- запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть
- какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- привет всем!!! что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать не буду, что ни вечер, то
-
Вы молодчина! На последнем фото с коньками слева ваша дочка? срочно беритесь и за нее.
-
Вы знаете, я даже ради того чтобы отправить Вам комментарий зарегистрировалась, чего обычно не делаю)
Вы обалденно выглядите!!!
В 35 лет надо постараться так себя взять в руки!!!
Просто супер!Поздравляю)
А 55 это уж слишком) -
Классный результат, вы просто красавица!!!
-
-
супер!!! я в шоке! вы не выглядите на свой возраст!!! умничка!!!
-
круто
-
Молодец, красавица, что - до, что - после
-
Вы очень обалденно выглядите!!! Супер!!! Правда! Вы большая молодец!!!!!
-
какая хорошенькая!!!! умничка!!!! вы шикарная!!!!!!беру с вас пример и беру на вооружение!!!
- зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут
- как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы?
- завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания!
- у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал?
- жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый,
- ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет
- подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю
- вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится
- вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или
- как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не
- делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня
- вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в
- надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений,
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые,
- вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж
- день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные
- три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью
- она - эталон красоты! согласны?
- для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от
- стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск?
- как вам такой сарафан? нравится?
- если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это
- это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной.
- пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между
- для вас важна натуральность состава уходового крема?
- любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите
- вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются
- у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались,
- как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто
- окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает
- лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и
- о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них,
- я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь!
- 2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и
- кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ
- нормальное телосложение или полноватое?
- как вам внешность? нравится?
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог
- похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два
- девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не
- как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я
- у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп,
- как поблагодарить подругу за совет?
- температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально?
- куда пойдете в рамках ночи музеев?
- на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель
- сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят?
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним
- как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не
- почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей,
- типичная инстаграммная - что подразумевается под этим
- как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно
- давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала
- виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы?
- он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал,
- как вам такое платье? носили бы на отдыхе?
- вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я
- какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета?
- неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь?
- у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще
- нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе
- раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят
- думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы
- как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без
- если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно
- в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к
- как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так
- можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное,
- нравится это фото? мне очень - закрепила главным в соцсети.
- какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный?
- сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что
- парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он
- жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле!
- можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела?
- какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14.
- все темы» новые темы»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- за сегодня кушала очень мало
- 28.04.2024 разгрузочный день преследует ровно одну цель дать жкт отдохнуть и
- 28.04.2024завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара. обед: 20 г отварной
- 28.04.2024 праздничный день
- 28.04.2024 солнце встало
- за сегодня ничего полезного так и не сделала
- доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного
- провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше,
- а теперь немного моём питани на сегодня: кушала за сегодня уже 4 раза, 3
- немного о моём спорте на сегодня: прошла на беговой дорожке 5
- все дневники»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!
- все диеты»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |