вход
Речь идет о каких-то 5-ти килограммах?! Бред! Изменения да есть. Ты молодец! Поздравляю!
Но говорить, что ты похожа на свинью - это бред!
Тем более, что разница есть, но совсем маленькая, по крайней мере на фото. А ведь сейчас ты красавица, не так ли? И еще как можно было измерить все тело? А лицо, а руки, а шея и т.д.? Может ушло не 10 см, а больше?
| ||||||
| ||||||
|
|
Я похудела на 5 кг за 3 недели! Теперь могу носить все, что захочу! Все началось с одной передачи, где показали Веру Брежневу и сказали, что она сидит на раздельном питании. Я особо не обратила на это внимание, т.к. дожевывала что-то очередное вкусное, но не очень полезное. Буквально на следующий день, посмотрев на себя в зеркало, я поняла - тебе 21 один год, а у тебя растяжки по всему телу, целлюлит! Ты еще не рожала, а что с тобой дальше будет деточка? И тогда я поняла - все, раздельное питание это мое. Поначалу было трудно, ну примерно первую неделю, есть хотелось безумно, но потом уже стало как-то уходить на второй план. Оказалось я могу жить без майонеза, хлеба, сахара и всего остального. Первые результаты стали проявляться через полторы недели, я поняла, что близка к своей цели! За 3 недели ушло порядка 10 см по всему телу. Хорошо помогли занятия дома. Да, за это время были срывы, ну как сказать: самса или пельмени штук 10, но я себе говорила: "Так, Лера, ты ведешь себя плохо, так что наказание тебе - разгрузочный день+спорт. Я это уже знала на подсознании, наверное организм сам мне подсказывал, как сделать правильно, чтобы не набрать вес! Вот допустим, вчера съела 2 пачки чипсов и запила 1 литром пива (с парнем рассталась), с утра организм: “ага, вчерашнее не переварил, а ты будешь мне кашу пихать?“. Я все поняла, кружка кофе и поехала на работу, так как работа активная и приходится много ходить. Взвешиваюсь на весах, ну думаю все, килограмм плюс полюбому, но нет - весы мне улыбаются и говорят 58,800 и я себе хлопаю! Забыла написать, что мой изначальный вес приближался к 65 (это-то еще при активной рабо Все в ваших руках! Удачи! Спасибо Гале за поддержку, очень хороший сайт! Всех люблю, всем удачи! Покажу потом фото, когда похудею до 55, думаю у меня получится. Мое фото до и после: 
автор: valeri_f4 |
начало
-
-
-
чипсы с пивом и кофе с утра? не сказала бы, что это здоровое питание. с утра нужно завтракать.а етм более кофем с утра гиперотонию запросто заработать..
-
хорошо
-
умничка,хорошо выглядишь,оч заметны результаты
-
моя жизнь не станет прежней...
-
Отлично!!Вот и мне нужно 53-55 кг,а у меня 60!!Вроде чуть-чуть,а никак!!
-
Вот это СВИНЬЯ
вход
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- как ваш вторник? денёк задался?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- как вам новые фото? критика принимается!
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- как вам такой костюм?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- у меня ведь большие глаза?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- что продаете на авито? что лучше всего продается? какие цены ставите?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- как завязываются знакомства для случайной связи в клубе?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- мне идет с волосами длинными?
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы были одержимы мужчиной?
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- почему не хочу никого целовать? влюбляюсь, но нет порывов к поцелую.
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- все темы» новые темы»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|