вход
Речь идет о каких-то 5-ти килограммах?! Бред! Изменения да есть. Ты молодец! Поздравляю!
Но говорить, что ты похожа на свинью - это бред!
Тем более, что разница есть, но совсем маленькая, по крайней мере на фото. А ведь сейчас ты красавица, не так ли? И еще как можно было измерить все тело? А лицо, а руки, а шея и т.д.? Может ушло не 10 см, а больше?
| ||||||
| ||||||
|
|
Я похудела на 5 кг за 3 недели! Теперь могу носить все, что захочу! Все началось с одной передачи, где показали Веру Брежневу и сказали, что она сидит на раздельном питании. Я особо не обратила на это внимание, т.к. дожевывала что-то очередное вкусное, но не очень полезное. Буквально на следующий день, посмотрев на себя в зеркало, я поняла - тебе 21 один год, а у тебя растяжки по всему телу, целлюлит! Ты еще не рожала, а что с тобой дальше будет деточка? И тогда я поняла - все, раздельное питание это мое. Поначалу было трудно, ну примерно первую неделю, есть хотелось безумно, но потом уже стало как-то уходить на второй план. Оказалось я могу жить без майонеза, хлеба, сахара и всего остального. Первые результаты стали проявляться через полторы недели, я поняла, что близка к своей цели! За 3 недели ушло порядка 10 см по всему телу. Хорошо помогли занятия дома. Да, за это время были срывы, ну как сказать: самса или пельмени штук 10, но я себе говорила: "Так, Лера, ты ведешь себя плохо, так что наказание тебе - разгрузочный день+спорт. Я это уже знала на подсознании, наверное организм сам мне подсказывал, как сделать правильно, чтобы не набрать вес! Вот допустим, вчера съела 2 пачки чипсов и запила 1 литром пива (с парнем рассталась), с утра организм: “ага, вчерашнее не переварил, а ты будешь мне кашу пихать?“. Я все поняла, кружка кофе и поехала на работу, так как работа активная и приходится много ходить. Взвешиваюсь на весах, ну думаю все, килограмм плюс полюбому, но нет - весы мне улыбаются и говорят 58,800 и я себе хлопаю! Забыла написать, что мой изначальный вес приближался к 65 (это-то еще при активной рабо Все в ваших руках! Удачи! Спасибо Гале за поддержку, очень хороший сайт! Всех люблю, всем удачи! Покажу потом фото, когда похудею до 55, думаю у меня получится. Мое фото до и после: 
автор: valeri_f4 |
начало
-
-
-
чипсы с пивом и кофе с утра? не сказала бы, что это здоровое питание. с утра нужно завтракать.а етм более кофем с утра гиперотонию запросто заработать..
-
хорошо
-
умничка,хорошо выглядишь,оч заметны результаты
-
моя жизнь не станет прежней...
-
Отлично!!Вот и мне нужно 53-55 кг,а у меня 60!!Вроде чуть-чуть,а никак!!
-
Вот это СВИНЬЯ
вход
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как вам такие пары?
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- как вы расслабляетесь?
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- не могу найти рыбу. может кто знает? вроде морская. внутри плотная и очень белая.
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- стоит ли менеджеру магазина название товара написать либо
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- вы сталкиваетесь с критикой своей личности? как часто?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- почему рыбы такие нерешительные?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- все темы» новые темы»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|