| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета строгая, но очень легко переносится!
Чувство голода не возникает. Уже за первые 2 дня потеря веса минимум 1 килограмм, а за всю огуречную неделю до 5 килограмм. Порции не ограничиваются. Меню диеты на 7 дней Первый день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яблоко. - полдник: апельсин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, 150 грамм мяса. Второй день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: 150 грамм говядины, салат из огурца и редиса. - полдник: яблоко. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. Третий день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: отварная рыба, рис, огурец. - полдник: грейпфрут. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яблоко. - полдник: апельсин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле. 
Пятый день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: салат из овощей - огурец, капуста, морковь, редис. - полдник: яблоко. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, кусок рыбы. Шестой день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: окрошка из овощей - огурец, редис, морковь, кефир, яйцо. - полдник: мандарин. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, кусок мяса. Седьмой день - завтрак: бутерброд с огурцом и зеленью, чай. - обед: отварная рыба, рис, огурец, яблоко. - полдник: огурец. - ужин: салат из огурца и зелени на растительном масле, отварная курица.
автор: ПОХУДЕЙКА999 |
вход
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как вам платья? какие понравились?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- сколько у вас вставных зубов?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- эта девушка красивая?
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- как одежда? летом оделась на зиму!
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- а какое у вас реальное имя?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- вы ревнивая?
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- какая черта мне присуща, если я зависима от постоянной езды на авто по
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- вы внушаемый человек?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- все темы» новые темы»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|