| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полной и это была моя самая большая проблема. Я ревела, страдала, казнила себя, пока не взяла себя в руки. Три года назад я встречала Нг с сестрой и её мужем, сделанные фото меня убили. Я даже не замечала, какой тушей была! Надо мной издевались, мальчики не хотели встречаться. Обзывали жирной коровой, салом ходячим и многими обидными словами. Не скажу, что я не старалась. Я очень старалась похудеть, но все никак не выходило. Прошлым летом я решила сесть на диету, мне очень помогла диета Марины Королевой. Она состоит из 9 дней. Первые 3 дня диеты - рисовые. - ела только рис: утром съесть стакан риса, оставшийся рис разделить и съедать по порции каждый час в течение дня. Следующие 3 дня - куриные. - нужно съесть 1-1,2 кг курицы, снять с нее кожу и удалить весь жир. Поделить на маленькие порции. Заключительные 3 дня - овощные. - 1,5 кг любых овощей - свежих или вареных, есть маленькими порциями в течение дня. Все ела без сахара и соли. Пила негазированую воду и зеленый чай. По условиям диеты нельзя есть после 19.00. А если вы еще будете делать упражнения, то результат будет потрясающим. Я ходила много, пила много воды. Так я похудела с 68 кг до 50. Перед НГ я поправилась на 5 кг. Но вовремя взялась за себя. По сей день занимаюсь спортом вечером, не переедаю. Но иногда на выходных даю себе слабинку и могу съесть шоколадку, пирожное. Но со следующего дня я обратно беру себя в руки. Главное, что мне это нравится. Я знаю, что сейчас я не модель, да и до модели мне очень и очень далеко, но стала больше себе нравится, уверенности в себе больше, уважения. Девочки, все говорят - если гены, то будешь толстой до смерти. ВРАНЬЁ! Если есть сила воли - ты не победима! Удачи всем худеющим и мне! На фото 68 кг и 55 кг. 
автор: vauuu |
начало
-
Молодека!!! Так держать
-
респект иуважуха!!!! Вы очень красивы!
-
Красавица!!!А за какой срок вы так похорошели?
-
-
-
Толстой Вы никогда не были, но если настоящий вес приносит кучу положительных эмоций, то так держать!
-
-
А Вы итак были ничего, симпатичная очень. Кто там смеялся- полный дурак :)
-
красотка
-
-
А потом получилось остаться в том же весе?...Я про 55 кг
-
вход
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- какие требования у вас к мужчинам?
- смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обманывают?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало кого.
- оцените волосы. какой это цвет?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как вам такая фигура?
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по дешевой
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- как переносите жару? + 35 в тени?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- в какой стране вам понравилось?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- почему люди осуждают безработных?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- какое самое странное сочетание продуктов, которое вы когда-либо
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- что влияет на восприятие мужчиной женщины, как сексуального
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- все темы» новые темы»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|