вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сколько себя помню, всю жизнь я была пышечкой и всю жизнь веду борьбу с лишним весом.

В возрасте 22 года мой вес достиг границу в 85 кг. С этим пришло и много проблем.

Проблемы со здоровьем, проблемы с самооценкой, хотелось закрыться от всех....

Все изменилось.

Благодаря правильному питанию изменилась не только моя фигура но и моя жизнь.

Исключила из рациона:


- сладости, мучное.

Отдаю предпочтение сбалансированной диете
и простым продуктам.



Мое фото до и после:





И это еще не финиш, продолжаю худеть...

« все истории борьбы с весом »

автор: Девушка из рая

начало

  • «   ирусикк 28.01.12 23:10
    »
    ДААААА! Впечатляще! Молодец, можно еще немного скинуть, но не переборщи! Скажи а сало ты хоть чуть-чуть ешь?
  • «   xo4y50kg! 28.01.12 00:58
    »
    Молодец автор! Продолжайте в том же духе!
    Зря тут некоторые пишут, что не видно результатов в 10 кг. Я похудела на 8 кг и разница по фото тоже не особо заметна, а вот по одежде ощущается хорошо. Просто если человек с 60 кг худеет до 50 кг, тогда эти 10 кг были бы заметны очень даже. Все познается в сравнении, как говорится.
  • «   bublic 27.01.12 16:42
    »
  • «   пряник, 26.01.12 14:48
    »
    надо было в этой же одежде сфоткаться!
  • «   региньчик 26.01.12 13:44
    »
    Красоточка!!!!Молодец, так держать!!!!
  • «   ксена555 26.01.12 12:39
    »
    Молодец! Совсем немного ! Худенькая и красивая!
  • «   лиsёn@ 26.01.12 09:18
    »
    супер!!!
  • «   fox12345 25.01.12 13:44
    »
  • «   afina pallada 25.01.12 00:22
    »
  • «   эльмирчик 25.01.12 00:09
    »
    красотка
  • «   pusyacat 24.01.12 23:33
    »
    Шикарно
  • «   lady margo 24.01.12 21:40
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru