вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   просто галка 15.11.11 00:49
    »
    Молодчина! Так держать! Самое сложное позади - цель поставила! Теперь главное не свернуть с пути!!!!!
  • «   220205 14.11.11 23:48
    »
  • «   i_see_you 14.11.11 23:08
    »
    молодец! только вроде выглядит больше, чем на 60...
  • «   svetkasonka 14.11.11 23:01
    »
    Умничка и красавица!
    Хороший результат и сила воли
  • «   ,,,pooh,,, 14.11.11 22:56
    »
    молодец
  • «   bublic 14.11.11 22:49
    »
  • «   смашарик 14.11.11 22:41
    »
  • «   greeen 14.11.11 22:26
    »
    А я вешу 59 кг при росте 157 и чувствую себя совсем не комфортно!! :((
    А девушка-молодец!!Разница очевидна!!
  • «   -gabriel- 14.11.11 22:00
    »
  • «   eliana20 14.11.11 20:58
    »
    умничка!
  • «   linda88 14.11.11 20:39
    »
    девочки,язвить то не надо. я вот тоже не 50 кг и оч даже довольна своим телом
  • «   тигрюша 14.11.11 20:37
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru