| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым. Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг. Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!". Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг. Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг. Ходила этакий тяжеловес. На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет. 10 апреля в интернете я нахожу сайт Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье. Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику. Мое фото до: 
после: 
автор: Одарка |
начало
-
-
результат потрясный
-
-
-
-
Какая молодец!
Мне бы так!
Вот это сила воли, и ведь даже обруч есть уже лет пять-семь как))) -
Эффект прекрасный. Но не верится,что эти достижения произошли благодаря только спорту. Здесь имели место и ограничения в еде, но про них ничего не сказано. А зря.
-
молодец!
-
-
Какая же вы умница!
Завидую вашей силе воли и упорству!
Прочитала историю и тоже решила пробежки начать. -
AAA! Super!!!!
-
Молодец! СУПЕР!
вход
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- вы любите конфеты птица дивная?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- как вам такая фигура? можно назвать идеальной?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- какое из этих фото лучше?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- помогли бы мужчине на фото?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- как вам такие брови? нравятся?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы.
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- кто работает или работал в сетевом маркетинге, удалось ли
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- что значит классная в постели женщина?
- немного фоток с суздаля!
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- у меня очень некрасивые ноги?
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- все темы» новые темы»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|