-30 КГ! ОСТАНОВИЛА ЖОР! СМЕНИЛА РАЗМЕР XL НА M! БОЛЬШЕ НЕ КОРМЛЮ ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ! ПОДРУГИ В ШОКЕ! МОЕ ФОТО!
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым. Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг. Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!". Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг. Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг. Ходила этакий тяжеловес. На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет. 10 апреля в интернете я нахожу сайт Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье. Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику. Мое фото до: после:
автор: Одарка 5.0 |
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- тест: умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
начало
-
умничка
-
Красавица глаз не отвести
-
Вы умница, не останавливайтесь на достигнутом
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
-
молодец!!!!!как будто мама и дочка)))))
-
ой такая старуха 50 летняя была
-
Вау...Умничка... Хороший пример для подражания... Предоставила хорошую мотивацию) ты не только вес сбросила, но и возраст! Просто нет слов...
-
oohh umnicka!!!
-
ВАУ!!!!
ЖАЛЬ, ЧТО Я ТАК НЕ МОГУ... -
Ну размер M вы явно не носите=))
Но 30 кг сбросить это достойно уважения!!! -
извените за ошибку!!! Вы стали выглядеть лет на 10 моложе!!!!!молодец!
-
Ві стали выглядеть лет на 10 моложе!!!!молодец!
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- кто из них красивее?
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- лучшее пробуждение
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не
- какое время года у вас самое любимое?
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- какой это тип фигуры?
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- считаете её красивой?
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29,
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- мои стрижки прошлого года!
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- очень впечатлена этой архитектурой!
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- к общему образу.
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не
- считаете эту девушку красивой?
- все темы» новые темы»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем.
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал,
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я
- погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице как-то
- все дневники»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- все диеты»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |