вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я всегда была в форме, стабильно 53-55 кг, но после родов я стремительно начала набирать вес и уже через год я весила 75 кг.

Ничего не помогало: пила таблетки, чаи, пыталась сидеть на диете, но сразу же срывалась и ела всё подряд.

Но однажды мой муж не выдержал и сказал, что я потолстела сильно и меня это так оскорбило, что я немедленно решила доказать, что быстро сброшу вес сама.




Уже на следующий день я начала бегать на стадионе, диета была строгой: я ела творог, вареные яйца, пила зеленый чай.

Бег и диета дали результаты! Сейчас уже я стремлюсь к весу 55 кг к Новому Году!



Мое фото после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Kristalka

начало

  • «   лисёнок506 20.12.10 17:17
    »
    простите, что вмешиваюсь...но зачем тут всем пудрить мозги???
    я всегда была стройняжкой, но зарядкой было лень заниматься (для здоровья,бодрости духа)..но меня мой папа подсадил - делать каж день зарядку, чтобы быь здоровой ,как лошадь...и знаете....красивые мышцы так быстро не формируются..что вы ГОНИТЕ =)))) с пол года примерно каждодневных упражнений -появляются такие рельефы на животе..тем более вы рожали и на фотке с ребёнком -сидит брюква =)))) а на второй фотке, девка ,как пить дать, не меньше года занимается зарядкой...
    это резко мне бросается в глаза!
  • «   м@лышк@))) 18.12.10 18:22
    »
    Молодчинка) Ещё и имидж поменяла_блондинка теперь!) Молодец!!!
  • «   настасьья 18.12.10 14:38
    »
    класс!!!
  • «   лесяя 17.12.10 15:09
    »
    Умница! Вот это я понимаю!
  • «   марина7931 17.12.10 09:07
    »
    Умнеца! Язавидую такому упорству!
  • «   snegok29 14.12.10 19:40
    »
    молодец
  • «   чертовская катя 14.12.10 15:08
    »
    всё супер)тока вам больше шатенкой быть идет)
  • «   хочу лёгкости 14.12.10 12:11
    »
    отличный результат!!!
  • «   сластенакир 13.12.10 14:41
    »
    В прошлом году за месяц сбросила 12 кг. Так себе нравилась!!! За год не перестала пить таблетки от болей в сердце и набрала 16 кг! Так что подумайте прежде чем начать так себя “кроить“.
  • «   svetik0102 12.12.10 14:08
    »
    поздравляю
  • «   ***veter*** 11.12.10 11:28
    »
    вы просто умничка, и выглядите просто замечательно!
  • «   kata2010 10.12.10 18:06
    »
    Такое чувство что люди разные
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru