простите, что вмешиваюсь...но зачем тут всем пудрить мозги???
я всегда была стройняжкой, но зарядкой было лень заниматься (для здоровья,бодрости духа)..но меня мой папа подсадил - делать каж день зарядку, чтобы быь здоровой ,как лошадь...и знаете....красивые мышцы так быстро не формируются..что вы ГОНИТЕ =)))) с пол года примерно каждодневных упражнений -появляются такие рельефы на животе..тем более вы рожали и на фотке с ребёнком -сидит брюква =)))) а на второй фотке, девка ,как пить дать, не меньше года занимается зарядкой...
это резко мне бросается в глаза!
| ||||||
| ||||||
|
Я всегда была в форме, стабильно 53-55 кг, но после родов я стремительно начала набирать вес и уже через год я весила 75 кг. Ничего не помогало: пила таблетки, чаи, пыталась сидеть на диете, но сразу же срывалась и ела всё подряд. Но однажды мой муж не выдержал и сказал, что я потолстела сильно и меня это так оскорбило, что я немедленно решила доказать, что быстро сброшу вес сама. ![]() Уже на следующий день я начала бегать на стадионе, диета была строгой: я ела творог, вареные яйца, пила зеленый чай. Бег и диета дали результаты! Сейчас уже я стремлюсь к весу 55 кг к Новому Году! Мое фото после: ![]()
автор: Kristalka |
начало
-
-
Молодчинка) Ещё и имидж поменяла_блондинка теперь!) Молодец!!!
-
класс!!!
-
Умница! Вот это я понимаю!
-
Умнеца! Язавидую такому упорству!
-
молодец
-
всё супер)тока вам больше шатенкой быть идет)
-
отличный результат!!!
-
В прошлом году за месяц сбросила 12 кг. Так себе нравилась!!! За год не перестала пить таблетки от болей в сердце и набрала 16 кг! Так что подумайте прежде чем начать так себя “кроить“.
-
поздравляю
-
вы просто умничка, и выглядите просто замечательно!
-
Такое чувство что люди разные
- мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму,
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- судьба брошенного в турецком аэропорту младенца и его матери. что
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- а вы бы смогли создать семью с вдовцом, у которого есть ребёнок или дети?
- потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы другим?
- все юристы много получают? юрист это престижная и
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- дали ли вы своему коту образование?
- какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть
- есть ли смысл тратить деньги на индивидуальные занятия с тренером?
- как бы вы отреагировали, если долго сидели в салоне и вам потом
- а вы желаете своим бывшим понос, раннюю импотенцию и другие неприятные
- вы ходили к психологу? долго? помог? или кто-то из знакомых ходит?
- как вам фамилия малышкин?
- бывший муж уезжает очень далеко, там зп больше! какой процент теперь будет мой?
- как вам фото? хотела вчера красиво сфотографироваться на озере, но
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на это
- почему меня ненавидят так люди? что я делаю, что они так ко мне относятся?
- ребенок каждую ночь просыпается в истерике! что можно дать пропить?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- что для вас мужчина мечты? опишите!
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- впервые увидела такое на приеме у гинеколога! обычно все в одних
- как справляетесь с панической атакой?
- оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер?
- как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате?
- как убрать такие пятна с замшевых туфлей? попала под дождь
- что вам больше всего понравилось в питере? может, сама атмосфера?
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- делали отбеливание интимных зон?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вас смущала идея позволить интим по старой памяти с бывшим?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в
- удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее.
- с мужчинами, которые побывали в браке и у них есть дети, сложнее строить
- сможете абстрагироваться и получить удовольствие от еды, если
- пробовали рис басмати? где его находили?
- как вам такая грелочка?
- совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- носите футболку с принтом? какую бы не постеснялись надеть?
- завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая -
- постарели ли вы внешне после похудения?
- иметь такое тело в 28 при наличии двух детей - заслуга, труд или ничего
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- у вас много знакомых или подруг живут гражданским браком? с одним или меняют?
- кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас?
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- кто из них вам больше нравится как медийная личность? за кем интереснее
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да.
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками,
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции?
- жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это сильно
- у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на
- что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60?
- зачем люди ходят в лес зимой?
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих
- все темы» новые темы»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|