Я всегда была в форме, стабильно 53-55 кг, но после родов я стремительно начала набирать вес и уже через год я весила 75 кг. Ничего не помогало: пила таблетки, чаи, пыталась сидеть на диете, но сразу же срывалась и ела всё подряд. Но однажды мой муж не выдержал и сказал, что я потолстела сильно и меня это так оскорбило, что я немедленно решила доказать, что быстро сброшу вес сама. Уже на следующий день я начала бегать на стадионе, диета была строгой: я ела творог, вареные яйца, пила зеленый чай. Бег и диета дали результаты! Сейчас уже я стремлюсь к весу 55 кг к Новому Году! Мое фото после:
автор: Kristalka 5.0 |
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению,
- если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме?
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- тест: ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умеренно-быстрый, это 6 км-ч. для меня
начало
-
голосок молодчинка
-
Молодец!!!
-
Молодчинка!!! Главное знать цель и идти к ней, но только не останавливайся.
- какой вариант картины вам нравится больше?
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически
- почему женщин так часто называют и что это значит?
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
-
умничка))так держать!!
-
Молодец) Такие координальные изменения за месяц!!!!!! Даже из брюнетки в блондинку перекрасились!
-
кажется что это разные люди, честно
-
я за Вас очень рада!
но что сказал муж? -
-
Молодчинка!!!
-
Молодец! Такой результат всего за месяц.... А я, что только не перепробовала чтобы добиться такого животика и бег и диеты и пресс качала ничего не помогает.
-
МОЛОДЕЦ,ТВОЯ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ ВПЕЧАТЛЯЕТ
И ПОДСТЕГИВАЕТ -
ответ для: ЕкатеринаНеПрава
Здесь даже животик не причем, мне кажеться лицо,(форма), грудь, да и вообще..., присмотритесь....
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо.
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- какое из 2 фото более удачное?
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли
- это красивые девушки на ваш вкус?
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него,
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди?
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то,
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели?
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне
- при гемоглобине - 122 препарат пить 1 или 2 месяца? переплачивать не
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало?
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- может ли из-за повышенного веса менструация идти
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался,
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все
- эта песня играет фоном. как вам?
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья,
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь,
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а
- часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку?
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они
- какие гарниры вы едите чаще всего?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- что означает выражение соломенная вдова?
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал,
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня
- все темы» новые темы»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 07.03.2024 дневник номер 2
- прочитала что с золотистым стафилококом не подписывают
- 5 сегодня будем готовить блюда из баранины, муж купил целую баранью
- 4 вчера приходил сыночка, так хорошо поболтали, и я такая
- 07.03.2024 дневник номер 1
- 3 прошла вчера как обычно 30 шагов, я себе не изменяю, гулять было просто
- 2 спала сегодня на все 10, просто с вечера надела беруши и тут же уснула, муж
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступил предпраздничный день, к тому же еще на
- женщина призвана делать мужчину счастливым, где бы этот несчастный не
- завтра утром за мяском потопаю, возьму свининку шейную часть на шашлычки, это на
- все дневники»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- все диеты»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |