| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Жила-была я! Милая красивая девочка со своими тараканами в голове и с ростом 170 см. Блондинистая вся такая, зеленоглазая и от поклонников отбоя не было. Не жизнь, а сказка. Но сказке свойственно рано или поздно заканчиваться. И вот, встаю я в очередной раз на весы и... «О, боги! Что это? Весы сломались? Не может быть!“ - подумала я. Но цифра для меня была ужасающей - 77 кг! «Это же почти 80!» - подумала я. У меня мама 84 весит, я что уже почти как она? И страшно стало. И я заплакала. Но, к сожалению, слезами горю не поможешь. Решила взять себя в руки. 1. Завела дневник худеющей тушки! Где подробно описывала, что именно мне не нравится в моей фигуре, и ругала себя за это всеми плохими словами, чтобы при следующем прочтении стыдно стало. И это помогало! Не бойтесь называть себя толстыми коровами, у которых, как писала я, только рука как талия старшей сестры! Это оскорбляло, но тем самым закаляло держаться до последнего. 2. Прочитала книгу Алена Карра «Легкий способ сбросить вес». Я никогда не верила в подобного рода психологические штуки. Ну, думаю, попытка не пытка. Читала я долго, потому как не шибко интересно, но заставляет задуматься о многом. И вот дошла я до главы «Мясо». При этом, начав читать эту главу, я ела смачный поджаренный косок мяса. Дочитав главу, я увидела, что мясо не доела и больше не хотела. Представляете, это действует! Поэтому не говорите, типа я жуткий мясоед я так не смогу. Вы просто не представля 3. Далее я села на диету Протасова. Поскольку от мяса я уже отказалась (спасибо Алену Карру), то протасовка переносилась уже легко. Что помогло мне сбросить еще 4 кг. 4. Когда Ваш организм придет в себя после всех перенесенных стрессов, он подумает, что тот образ жизни, который вы ведете уже несколько месяцев – и есть правильный. И ваш организм поможет вам, сбросить еще парочку кг) Сейчас я вешу 63 кг. Это, конечно, еще не тот результат о котором я мечтаю (55 кг), но тем не менее, я знаю как помочь себе быть стройняшкой, как любить себя и больше не прятать свою фигурку под слоем ненавистного жира! Всем удачи! И у вас все получится! Я в вас верю! Мое фото до: 
после: 
автор: Аняка |
начало
-
СУПЕР!
-
ответ для: Dolli30
_ves/karr_allen_legkii_sposob_sbrosit_ves.pdf -
Молодец! Да, талия класс! А спортом при этом ты занималась?
-
Талия класс! У Вас очень женственная фигура. Только я бы не советовала полностью отказываться от мяса, это не так безопасно как кажется.
-
-
обалдеть!!! какая талия!! умница!
-
клевая ты штучка стала!!!!!!!
-
Молодчинка!!! Талия шикарная!!!
-
Просто супер, я тоже именно к этому стремлюсь. Удачи тебе, так держать!!!!
-
Умничка!!!
-
В первом варианте узнала похожую на свою спину (((. А вторая фотка просто офигительная фигурка .вы просто молодец супер пупер.
У кого есть ссылка на книгу “легкий способ сбросить вес “Скинте плиз !!! -
Молодец, ты просто умничка!!! Поздравляю!
гриз
вход
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- я на внешность прям обычная?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- в чём смысл фото со спины? хочется рассмотреть внешность, причёску. что хотят
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- вам в отношениях нужно спокойствие? или иногда нужно подкреплять
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- вам нравится этот сайт знакомств?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- идет ли макияж в таких тонах?
- как вам фото? нравится или нет?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как вам платье? красная леопардесса.
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- все темы» новые темы»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|