вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   melory 27.07.06 21:42
    »

    ответ для: baby_squirrel

    я о ней как-то в таком виде не думала)))
    да, с сухрями придется обождать)))
    я когда есть хочу, каляску в руки - и гулять!!! или в душ. или музыку включаю. или вот в инете копаюсь)))
    а что тебе больше всего хочется схомячить?
  • «   baby_squirrel 27.07.06 21:32
    »

    ответ для: Melory

    попробуй, она очень вкусная. Я могу просто так её трескать. Люблю её ещё в сухарях обжаривать, но пока об этом даже не мечтаю. Надо на время, а лучше навсегда забыть обо всех лишних каллориях. В жизни существует много интересных вещей кроме еды!!!
  • «   melory 27.07.06 21:28
    »

    ответ для: zzzzzzzzzzima

    что я шоколад ем))) я правда в общей сложности диетю уже 2 недели)))
    вначале на одной, теперь вот на этой...
    вот, завидую тебе, а я картошку еле осилила 3.5 штуки...
  • «   melory 27.07.06 21:26
    »

    ответ для: baby_squirrel

    прям так...?
  • «   baby_squirrel 27.07.06 16:03
    »

    ответ для: Melory

    Я её сама часто целыми соцветиями добавляю в салат (полезно для профилактики рака)
  • «   zzzzzzzzzzima 27.07.06 15:25
    »

    ответ для: nuka-nuka

    Привет, ну как тебе там худеется? не взвешивалась пока? Я вот на картошечке, пока легко, голода не ощущаю, картошка вкусная. еднственно, это как всегда при диете, в голову лезут мысли о шоколаде и тд, но я держусь.
  • «   melory 27.07.06 15:01
    »

    ответ для: baby_squirrel

    жесть))) пойду за китайкой)))
  • «   baby_squirrel 27.07.06 14:19
    »

    ответ для: Melory

    Только китайская капуста длинная, а это прямо качан. Но думаю, что и китайка подойдёт. Они все примерно схожу по структуре и своим питательным веществам. Или вообще можешь извратиться и есть цветную капусту. Только вот её килограмм это совсем мало. Она тяжёлая...
  • «   melory 27.07.06 14:10
    »

    ответ для: baby_squirrel

    что-то вроде китайской капусты???? ну листья салата?
  • «   baby_squirrel 27.07.06 14:06
    »

    ответ для: Melory

    Ну, сходи в какой-нибудь сетевой супермаркет, Седьмой континент или Перекрёсток. Этот салат выглядит, как обычный качан капусты, но листья у него сильнее “обнимаю“ качан, но он не очень плотный. Поэтому 2 качана получаются примерно килограмм.
  • «   melory 27.07.06 14:00
    »

    ответ для: baby_squirrel

    Айсберг???
  • «   baby_squirrel 27.07.06 13:56
    »

    ответ для: Melory

    не, ешь свежую. Сделай салат. Нарежь полосочками, добавь немного лимонного сока, отожми. Я лично ела салат Айсберг. Он очень сочный и лёгкий, не “царапает“ желудок. Нарезала его крупными квадратами и грызла
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru