| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: олюська63
я вот с завтрашнего сажусь дня -
Привет девченки))
я сажусь на нее с 10 августа)))
есть кто тоже такого числа садиться?))подержка нужна -
ответ для: maslunka
у меня получится 5 дней посиддеть на ней
посмотри что получится
оочень надеюсь что много уйдет -
ответ для: МаленькаяЯ
два раза сидела по -5кг. диета классная, я на нее 10августа сажусь. -
ответ для: МаленькаяЯ
надеюсь дальше будет также=) -
ответ для: Фея с топориком
ну я думаю что на ней должно все равно существенно уходить
все-таки жесткая очень -
ответ для: МаленькаяЯ
но у меня вес оч большой... может поэтому... -
ответ для: Фея с топориком
ух ты ух ты -
ответ для: МаленькаяЯ
за первый день ушел 1кг=) -
приветик всем, я с вами с воскресенья на эту диету
кто-нибудь сидел на ней? как результаты? -
второй день... голодно, но пока вроде держусь=) надеюсь дальше будет также относительно легко)
-
ответ для: maslunka
Это точно,только жескач поможет.Ну ничего с понедельника начнем и ни каких срывов.Иначе опять поплывем в разные стороны.
вход
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вы видели без одежды своих родственников?
- кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- сняла ногти. нашла лак, но он быстро слез. посоветуйте марку лака и
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- нужно ли мне худеть? вешу 78 кг при росте 168 см. спортом не занимаюсь.
- вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы отлежалась.
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение она
- какие расцветки в одежде вас раздражают? меня воротит от полоски и
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- муж постоянно меня подавляет и прогибает под себя, я не имею права
- вид не старомодный? хожу так по городу
- устала от топота и грохота, повышенная чувствительность к шуму и
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как давно вы ели шаурму?
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я хочу
- муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер?
- на какие процедуры ходите?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- нужно ли еще прокачать талию или нормально и так? у вас остался животик после
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо?
- какой актёр вам нравится?
- оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- эта девушка похожа на меня?
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- как относитесь к тенденции, когда на концертах делают предложение или
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- торжествую над бывшим и его любовницей! вам приходилось торжествовать над
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|