вход
а мне к своим 50 надо идти..путь не близкий
удачки нам всем
| ||||||
| ||||||
|
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
-
ответ для: ira280586
я его не купила, пришлось без него, припивая кефиром в полне нормально. пока буду без него. ой наелась 3мя ложками. так прикольно меня прям азарт взял. уверенна завтра вес поползет вниз. -
ответ для: maslunka
Да вкуснятина,а ты без соевого все таки пытаешься.Я вот тоже думаю без него то эффективнее наверно. -
ответ для: ira280586
уууууууууууууу какая вкуснятина. гречка с кефиром, попробую без соевого соуса выжить. -
ответ для: Лена)))
тех кто будет нарушать, будем пороть -
ответ для: maslunka
20 кг за 20 дней,но были нарушения -
ответ для: Лена)))
на какой диете первый раз сидела? -
ответ для: maslunka
отличный нвстрой! я раньше вообще на диету никакую не могла сесть,только с этим сайтом впервые смогла 10 дней отсидеть на одной диете,теперь второй раз решилась))) за 2 недели без диеты из 3 утраченых кг вернулся 1))) -
ответ для: ira280586
хорошо. постараюсь в эти выходные тоже сильно не гулять. если друзья не приедут с новокузнецка то вообще потихонькому, кризис в стране -
ответ для: Лена)))
поздравляем!!! как настрой? -
ответ для: maslunka
Ну наверно дней 7 посидим там видно будет.У меня тоже боевой настрой,я все таки добьюсь 6-ку на весах.Ты тоже в эти выходные гуляешь и все,потом строго на бабулю,без праздников и выходных -
сегодня 1й день!!!!
вход
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- ваша живность в жару чаще, чем всегда, посещает лоток?
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- как вам её внешность?
- женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мне быть?
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- сколько по времени можете болтать со своим мч по телефону? любите
- что за порода кота? как вам малыш?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- как вернуть бывшего?
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- кто, что может обо мне сказать?
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- есть ли удачное фото?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как вам мужчина?
- эстетичная ли вышла?
- как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе?
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- как вам такие кролики?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты?
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- какие у вас планы?
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице.
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- сейчас такие браслеты снова в моде? у меня были похожие в 2008 году. а вы
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- у вас бывало такое, что ты не виноват, ты слезы лил, а тебя еще и обозвали?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит мне
- я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча детей
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- как вам такой купальник? нравится или нет?
- вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, что
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- о чем вы разговариваете с мужиками? совершенно не умею общаться с
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|