вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново!


Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,5 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты...


Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать.


За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте
нсивно, хотя бы три раза в неделю занимаясь спортом.


Сейчас я вешу 89 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели.



Каждой из вас я желаю достичь задуманного!


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: ЛЕНК@-ПЕНК@

начало

  • «   angelich 17.08.10 10:24
    »
    Молодчина
  • «   inna-vanil87 17.08.10 10:11
    »
  • «   nataliya55 17.08.10 10:06
    »
    потрясающе! Ты молодец, так жержать! Я сейчас тоже на этой диете, правда немогу пока жестко ее соблюдать, силы воли не хватает, всегда хочется чего-то добавить, но вот результаты впечатляют!
  • «   juljett 17.08.10 09:54
    »
    ой ты молодчина!Результат на лицо! Желаю чтоб вес больше не возвращался!
  • «   sweet candy 17.08.10 09:53
    »
    умничка
  • «   guus*hiddink 17.08.10 09:48
    »
    Молодец! Поздравляю тебя от всей души!!!!!
  • «   гага17 17.08.10 09:45
    »
    МОЛОЕЦ!!!!ССЫЛКУ СКИНЬ ПОЖАЛУЙСТА!
  • «   *ленок* 17.08.10 09:27
    »
    Умничка!
  • «   mandarinkass 17.08.10 09:19
    »
    Молодец,неостанавливайся
  • «   кошечка777 17.08.10 09:12
    »
    Отличные результаты!Удачки в похуделках
  • «   лунныйсветик 17.08.10 08:50
    »
  • «   голубогл@зая 17.08.10 08:46
    »
    молодчина
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru