| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу поделиться основными принципами, которые помогли мне измениться! 1. Мотивация - да такая и именно ваша, чтобы вы ночью проснулись и знали, зачем вам все это надо! У меня - моя девочка! А еще я не могла быть хуже, чем она! Девочки, если нет первого момента - дальше можете не читать, это будет бесполезно! Поверьте, я знаю о чем говорю! 2. Перестала жрать! 3. В течении дня вода не менее 2 литров. С утра стакан воды с лимоном и медом. 4. Основное в рационе: - фрукты; - овощи; - рыба. С июня вообще не ем хлеб, булочки, картошку. Про пирожное, мороженое, конфеты - прото забыла! 5. Соблюдала Рождественский пост. Сейчас хочу настроить свой режим питания согласно православной церкви. Мне кажется, лучше еще не придумали! Это - просто правильное питание. Летом - плавала, с сентября - занятия степ-аэробика три раза в неделю, дома - обруч. Я ни разу не пропустила, как бы плохо мне не было. 7. Баня - раз в неделю. Делаю там всевозможные маски, обертывания. 8. Сайт - Galina Fitness Club реально помогает не бегать к холодильнику! Я - вижу цель и не вижу препятствий! Вот так я теперь живу! Хочу пожелать вем удачи! Первое фото - июнь 2010 года: это не моя мама или бабушка! Мне стыдно, но так было! 
Второе - январь 2011 года: 
автор: irmik_f1 |
вход
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- как вернуть бывшего?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- нравится ли вам это юное дарование?
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- какой это размер груди?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- какой на фото размер штанов?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- как вам фото? атмосферное или нет?
- как вам парень? реально красивый?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- тихо любить другого в браке - это измена?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- мои итоги
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|