вход
дык плакали ужо. как будто это помогло. мозги мне никто вправить не смог- ни друзья, на мамаа, ни психиатр(о,да, Роман Евгеньич:)))), ни психотерапевт по пищевым расстойствам.
потому что я слушать никого не хочу.
| ||||||
| ||||||
|
|
Диета состоит из стадий, в каждой стадии по 3 дня: 1 стадия: Ничего не едим. Пьем только воду. В этой стадии теряем 3,5 кг в сумме 2 стадия: По 200 г кефира 4 раза в день, например в 9-00, 12-00, 15-00, 18-00 3 стадия: В 9-00 пьем кефир и кушаем 100 г овсяной каши, можно «скороешку» или «быстров». Остальные 3 раза - 200 г кефира. 4 стадия: 5 стадия: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), 15-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля, 18-00 кефир 6 стадия: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо),15-00 200 г гречневой каши, 18-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля и кефир 100 г кефира Когда все стадии завершены, продолжаем питаться по 4 раза в день маленькими порциями, причем кушаем все. Кушать много не захочется, т. к. во время этих стадий мы уменьшим желудок, и много просто физически в вас не влезет! Возможно, будете оставлять еду не доеденную.
автор: sapa |
начало
-
ответ для: золотая рыПка
-
ответ для: tasic
это сейчас плевать... а потом плакать будешь. поверь мне -
ответ для: золотая рыПка
пора. но на здоровье мне плевать. а на то что у меня ляхи как у слона-нет. -
ответ для: tasic
так может пора уже поумнеть?! -
ответ для: золотая рыПка
я тоже дура. и сейчас и тогда была. -
ответ для: tasic
дык Я ДУРА была. я это признаю! -
ответ для: золотая рыПка
а ты ведь раньше на 500 сидела- и ичего,жила как-то.
а я раньше на 100 ккал в день сидела. ну и плюс капельнички.. -
ответ для: tasic
а я вообще не могу есть меньше 2000 в день... -
ответ для: золотая рыПка
мда. надо трезво на жизнь смотреть. я и просто на кефире отсидеть не могу- обязательно инжирку хотя б- да съем. -
я бы на третьей стадии залезла на стенку...
была бы пальма - залезла бы и на неё и съела бы банан. хотя бы. не диета а зверство -
ответ для: flame2029
я собираюсь. но я пока на гречке.
а после нее голодать собиралась, а эта диета, в принципе та же глодовка -
ой а кто щас сидит на этой диетке или собирается???? аууууууууу
вход
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды?
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- куда можно устроиться на полставки?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- для вас это скучный гардероб вещей?
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- почему так? на свидание позвали 4 человека с сз, но так лень ходить с ними!
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- у меня непривычное утро!
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- как вам мужчина? ваш типаж?
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|