| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Приветик ВСЕМ! Уже достаточно давно я получаю рассылку из этого виртуального фитнесс-клуба. Часто зачитывалась разными интересными статьями, новыми диетами, дневниками. Безумно сочувствовала людям, которые страдают излишним весом. Так сочувствовала, что в итоге сама оказалась на этом месте. Дело в том, что мне сейчас всего 20 лет. Мой рост 161 см, а вес составляет 65 кг. В более юном возрасте у меня все было в норме, хотя расположенность к полноте присутствует. У меня был свой какой-то режим что ли. Я вставала утром и с удовольствием бежала! принимать контрастный душ и заниматься зарядкой! Возможно, в тот момент огромную роль играла немного другая ситуация - беззаботность или наличие свободного времени. Сейчас Но вот уже неделю меня мучает и тяготит отражение в зеркале! Я с ума схожу! Хочется быстренько мобилизоваться и взять себя в руки, но я так боюсь, что у меня просто не хватит силы воли! Поэтому я решила обратиться за помощью и поддержкой именно сюда, где, я уверена, найдутся такие люди! Я готова худеть и быть такой же стройной, как и была! Очень буду рада, если мне помогут советом в выборе диеты! И всегда рада новым друзьям! Особенно, друзьям по несчастью! Тогда можно решать совместные проблемы! Спасибо!
автор: Pillule |
начало
-
ответ для: Pillule
ну слабохорактерность, это не порок. Если есть стимул, то появится и характер, поверь мне! -
ответ для: Pillule
у тебя все получится. Бока можно же убрать, делай чаще наклоны в разные стороны, не забывай про массаж и растирание. А еще когда качаешь пресс, делай подъемы на косые мышцы. Бока вообще тяжело уходят, но если есть цель, поверь, то всего можно добиться! Это я тебе как спортсмен в прошлом говорю! -
ответ для: Pillule
буду не скоро. Он будет в марте, но я тебе скажу! Не переживай! -
ответ для: Pillule
нет, я могу сказать себе нет, но иногда мне просто не хочется говорить себе нет и я ем, то что мне хочется и делаю, то что хочу! -
ответ для: Pillule
пресс, это круто, а у меня с ним проблемы. Эх, вот раньше было просто обалденно, когда активно спортом занималась, то у меня и пресс кубиками был, а потом... так получилось... воть теперь восстанавливаемся!
вход
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- что способно растрогать вас до слез?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- как часто вы едите фастфуд?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь?
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- как ваш вторник? денёк задался?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|