| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я всегда была полненькой, но когда увидела на весах цифру 77 кг, то пришла в ужас. Поняла, что надо что-то делать! Мой вес уходил постепенно! Может для кого-то это покажется долго - два года, но мое тело с благодарностью восприняло мое похудение, нет растяжек и целлюлита. Бывают дни, когда я ем все, что хочу, но из-за того, что все обменные процессы в порядке, вес не увеличивается! Самое главное - успеть вовремя остановиться. На данный момент мой план такой: На неделю я ограничиваю себя в сладком, жирном и мучном, а в выходные ем все. Эта маленькая уловка позволяет мне не набирая вес, есть то, что очень хочется. Спорт: 4 раза в неделю - 2 раза тренажерный зал, 2 раза групповые тренировки. Но бывает, что всего пару раз в неделю удается позаниматься. Обязательно: сауна, обертывания, нравятся кофейные и с голубой глиной (спасибо девоч Не ем после шести, но опять же на выходных ем. Сейчас мой вес 57 кг, хочу 54-55 кг, хотя для меня это сейчас не главное ,важнее - подтянутое тело и хорошая кожа! Для меня огромная мотивация - это Галя, когда читаешь и видишь всех девочек, которые так сильно меняются, сразу поднимается настроение и хочется дальше двигаться к идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: Orsana |
начало
-
умница..я тоже хочу похудеть...
-
Тем кто пишет, что результат малозаметен. Девочки, а да вы чего???? Результат на лицо)))
-
Красоточка!
-
-
Молодец
-
супер )умничка)
-
ты просто конфетка..
-
Из-за фасона платья, я думаю...
-
На этих фотографиях разница как-то не очень заметна. Фигура очень хорошая!
-
молодчина
-
БОМБА!!!!!!!!!!СУПЕР!!!!!!!!!!КРАСАВИЦА!!!!!!!!!!![*366 *]
-
молодец!!!
вход
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- как вам такие шторки? купили бы?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- сколько живут с панкреатитом?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- как вам такое платье? носили бы?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимость, год
- продуктивно ли прошла ваша суббота? чем занимались?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- вы брюнетка или блондинка?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вам нравится фигура сидни суини?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- все темы» новые темы»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|