| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Отличные результаты!!!
-
Умничка!!
-
молодчинка!!!
-
О! СУПЕР!
-
Умница)))))
-
Очень рада твоим успехам! Все пункты соблюдаю кроме “не есть после 18.00“. Это мне не дается - но без этого и не худеется!!! Поделись как у тебя это получилось.
-
Молодчина! Суперский результат.
-
super! molodets!
-
Круто, ты большая умнечка.Так держать
-
Тихоня, вы молодца!!!! Респект вам и уважуха!!! Горжусь за вас от всей души!!!
-
Молодец!!! В твоем возрасте мне кажется от сладкого можно и не отказываться, т.к. обмен веществ еще суперский, просто есть сладкое нужно с утра пораньше(ну это если очень хочется )))
-
сп асибо за стимул!
вход
- что самое большое счастье в жизни?
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- зима холода. у вас холодно?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- прислали бы скриншот платежа, если бы просили доплатить за
- баловалась в фотошопе с увеличением губ и уменьшением носа.
- если в вк будет навязываться незнакомый мужик в 2 раза старше, как
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- вы делаете своим детям прививки? вы за или против?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка живут с ним
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты для этого сделал?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- как вам платья? какие понравились?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- вечное состояние усталости, упадка сил. у вас такое бывает? что
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- в этой паре много химии?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- можно ли оставаться лёгкой и кокетливой, уставая на работе и имея заботы и
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- все темы» новые темы»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|