| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения: 
автор: Mускус |
начало
-
Отличные результаты!!!
-
Умничка!!
-
молодчинка!!!
-
О! СУПЕР!
-
Умница)))))
-
Очень рада твоим успехам! Все пункты соблюдаю кроме “не есть после 18.00“. Это мне не дается - но без этого и не худеется!!! Поделись как у тебя это получилось.
-
Молодчина! Суперский результат.
-
super! molodets!
-
Круто, ты большая умнечка.Так держать
-
Тихоня, вы молодца!!!! Респект вам и уважуха!!! Горжусь за вас от всей души!!!
-
Молодец!!! В твоем возрасте мне кажется от сладкого можно и не отказываться, т.к. обмен веществ еще суперский, просто есть сладкое нужно с утра пораньше(ну это если очень хочется )))
-
сп асибо за стимул!
вход
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- сколько килограммов на фото?
- какие конфеты любите? фаворит?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- как вернуть радость в жизни?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- нарощенные ресницы - колхоз? я думаю, да. они были актуальны 10 лет назад.
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вернуть бывшего?
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|