| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
Отличная фигурка!!!!!! Умница! Так держать!!!
-
ВЫ УМНИЦА!
-
Красотка!!! Молодец, поздравляю!
-
вы такая красотка!!! ну супер просто!!! поздравляю вас!
-
Очень красивая девушка и ДО и После
-
-
Супер!! Молодец!!
-
Вы и ДО были красоткой!
-
Умница и красавица
-
Супер! Я вот сейчас 70 кило при таком же росте! Надо бы тоже поднажать и добить эти килограмы! Позади уже минус 15, иду в бой дальше!
-
Отличный результат! И так хорошо все описали! Удачи вам в дальнейшем похудении!
-
вход
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или подсчет
- вы видели без одежды своих родственников?
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- какая фотка самая удачная?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- какой это цвет волос? нравится вам такой?
- почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить и
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- какой предмет в школе не любили?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- почему мужчины так плохо выглядят после 30?
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- отвезла маму в приёмный покой, завтра операция. она долго идти не
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- подстриглась и сделала челку. как вам?
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- девушки, которым парень отказал во взаимных чувствах, как с вами потом он
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- все темы» новые темы»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|