| |||||
| |||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
Отличная фигурка!!!!!! Умница! Так держать!!!
-
ВЫ УМНИЦА!
-
Красотка!!! Молодец, поздравляю!
-
вы такая красотка!!! ну супер просто!!! поздравляю вас!
-
Очень красивая девушка и ДО и После
-
-
Супер!! Молодец!!
-
Вы и ДО были красоткой!
-
Умница и красавица
-
Супер! Я вот сейчас 70 кило при таком же росте! Надо бы тоже поднажать и добить эти килограмы! Позади уже минус 15, иду в бой дальше!
-
Отличный результат! И так хорошо все описали! Удачи вам в дальнейшем похудении!
-
вход
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- зачем написал бывший парень? вместе встречались 14 лет назад.
- как вы относитесь к тем женщинам, которые на каждом мероприятии
- кто должен покупать свадебное платье? всегда думала, что жених, но девушки
- не могу бросить курить. сила воли, таблетки, жвачки, пластыри и книга не
- какой ваш любимый шампунь? и почему выбрали именно его?
- как бы к такому отнеслись? гадалка сказала что якобы мама умрёт
- в вашей биографии были слуховые галлюцинации? страшно было?
- как поступить? злюсь на тетю, потому что уговорила поехать, а я
- директор школы сказала, что учиться мне не надо, чтобы не парилась и вышла замуж
- почему 20-летние сейчас такие продвинутые? я в свои 20 летала в облаках!
- куда вложить миллион, чтоб он мне приносил доход? квартиру не купишь, для вклада
- у племянника признаки шизофрении. у кого был такой опыт с детьми? страшно.
- парень на свидании молчал, даже до руки не пытался дотронуться. пошли бы на
- этот говорит о нелюбви мужчины? говорит, что дети это очень дорого
- есть ли расплата за прогибание под начальством? это же постоянно
- как скрыть измену? постоянно с мужем дома. не хватает интима.
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- вы любите говорить по телефону или предпочитаете сообщения?
- можно ли на сз познакомиться с нормальным мужчиной? прислал мне ссылку на
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- вы пробовали такое мороженое? как вам?
- зачем нужен мужик? подарки, цветы, любовь и забота? можно самой себе все
- что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут?
- может ли человек остаться парализованным, если прошёл
- вы встречали девушек, которые отдаются за тюльпанчик? какие они?
- чего-то братья не звонят. почему? оставили заявление в полиции.
- вы когда нибудь разрушали самооценку мужчины своим отказом? или
- как вам такой чепец? hm, фото из нового поста одной модели
- всем ли мужчинам крайне важна внешность?
- посоветуйте блеск для губ цветной, чтобы не растекался по усам.
- посоветуйте средства от кровоточивости десен. к врачу схожу после
- подходит или нет рыжая сумка к красным ботильонам?
- почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там
- 32 года назад усыновила мальчика! его нашла биологическая мама, с
- кто-нибудь пил спирулину? очень низкое железо, не могу пить в форме таблеток.
- у вас такое было, что вы бросили все вещи и сбежали от мужика? не жаль было
- как ваш выходной? мы помирились с подружкой и сидим в заведении. вы чем
- какие ваши любимые цветы?
- отец ушёл в запой и уже там два месяца. смотреть страшно: будто ему не 50, а 70!
- по каким признакам понять, что парень относится серьёзно? какие вы
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- парень отменил встречу! как его проучить, чтобы понял, что нельзя так делать?
- сестра и её муж позвали маму с ними на море, мама мою дочь позвала, а я поеду с
- вы бы ревновали, если бы ваш муж на работу и с работы ездил на
- что бы вы сделали с котом, который порвал вам за неделю 2 вещи и, похоже, что в
- у вас были мужчины моложе вас? на сколько лет? вы ощущали себя старше?
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- как относитесь к незримому полю? когда идёт разговор и словами не
- 26 лет - нормальный возраст, чтобы закончить магистратуру, или поздно?
- когда отключат батареи? дома жара стоит неприятная
- что самое дорогое дарил вам мужчина? для вас любовь выражается в
- попросила у ухажера деньги на самолет, а он игнорил весь день! это
- подкожный прыщ на подбородке! как быстро от него избавиться?
- думаю заказать юбку и блузку. как на моей фигуре будет интересно?
- как бы вы отреагировали? племяннику в шутку сказала, что больше не
- вам нравится фигура больше до или после? до рост 178 см и вес 91 кг.
- девушки из нищих семей, как живете, кто-то чего-то добился, выбрался из
- заказала новое постельное бельё. у кого такое есть, летом жарко им
- у меня проблемы с восприятием или у меня точно такое тело? вес и
- почему молодые девушки встречаются с возрастными мужчинами?
- как вам платье? как думаете, сколько такое стоит? на какой вес я выгляжу?
- как думаете, когда мне надоест психиатр? еще не видела его живьем.
- вы возобновляли общение после долгого перерыва? знакомая
- подскажите средство для волос, чтобы они не пушились. дома сама укладываешь
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- вам говорили мужчины, что у вас красивый голос?
- как отметили праздник?
- если сверху после клыка нет двух зубов, это жевательные? 2 импланта надо
- как ваши мужчины проявляли заботу о вас? как радовали неожиданно?
- после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем?
- чем сейчас занимаетесь? я вышла прогуляться.
- чем спасаетесь от пониженного давления? у меня с утра аж 93/65 было!
- посоветуйте успокоительные. папа в больнице, сильно
- как вам такой интерьер? спальня
- как вам такая фигура?
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- как проходит психиатрическое освидетельствование? направили
- на лето нужен рюкзак, чтобы ездить в станицу в автобусе. это дорогой или нет?
- вам сложно решиться на перемены? мне очень. хочу перемен, но страх громадный
- все темы» новые темы»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|