| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
обалдеть!!!! супер! Расскажите подробнее о своем питании, если можно. И еще вопрос: что делали с кожей и растяжками?
-
Вы просто молодец!!!!!
-
-
И я ХОЧУ!!!!!
-
Suuuuper!!!!!!!!!!!!!
-
Классно!
-
-
-
Замечательно выглядите!Красотка!
-
обалдеть просто!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Просто супер!У меня такая же проблема 94 при росте 160 см.Как с кожей?Что делали?
-
Вы молодец!!! Ане могли бы Вы расписать хотя бы примерное меню по дням, если Вам не сложно.
вход
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- оцените фигуру. слишком толстая?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормальная
- если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- какая работа подходит медлительным людям?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся.
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- эти актёры похожи?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как вам такие образы? нравятся?
- что у вас сегодня на ужин?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|