начало

• «   дикая орхидея 12.04.06 15:09
  абсолютно права.Не буду повторяться.
• «   *tima* 12.04.06 11:46
  с таким питанием. Во первых считаю, что в 19 часов лопать сухофрукты это преступление! Не есть после 18 - это да! Я сейчас тоже сижу на дробном питании, но не голодаю вовсе. Ем каждые два часа, что хочу (ну практически что хочу) и маленькими порциями. Результат: 4 день -1кг, меня устраивает пока. так что это бред полный, главное себя не мучать и все будет ок! Слушайте свой организм девочки , он подскажет что и как и когда надо съесть !
• «   галия 12.04.06 09:51
  Минусы вышепредложенной диеты:
  1) нельзя каждый день есть яйца, поскольку в организме возникнет переизбыток холестерина;
  2) морковь без растительного масла есть невозможно иначе возникнут проблемы с кишечником (вздутие живота, панос);
  3) чернослива можно только не более 4 штук, так как они слишком калорийны;
  4) слишком маленькие порции: в течение дня чувство голода будет постоянно присутствовать.
  Хотите похудеть: не кушайте после 6 вечера и результат будет уже через пару дней. Если есть что терять- будет уходить кг, - если нет - 100 или 200 г. в день.
  Удачи в Вашем стремлении к совершенству и помните, что не тело красит человека, а его душа.
• «   danyana 12.04.06 09:29
  Только некогда, столько раз в день перекусывать. Но диета по мне. Я вообще травоядная
• «   alelik 12.04.06 08:45
  нужно чередовать эти дни в течение 3 месяцев для сохранения результата
• «   alelik 12.04.06 08:44
  это очень хорошая диета и я о ней писала примерно месяц назад. кому интересно посмотрите статью “к весне минус 15 кг. стань супер-моделью“. там и отзывы о ней и т.д.
• «   kopi 12.04.06 06:50
  эта диета еще и очищающая, т.к. известно, что и морковный салатик обладает таким действием и размоченный чернослив

начало