вход
Прикольная диета, только 1,5 литра кефира многовато.
И еще 1,5 литра йогурта,2 яйца и литр молока это очень много. По крайней мере после тех диет,на которых сижу я
| ||||||
| ||||||
|
Разгрузочная диета Запрещено: - употребление алкоголя (любого); - сдоба, сладкое; - ограничить соль; - исключить шоколад. Можно: - зеленый чай, кофе с молоком, но без сахара; - ржаные сухарики; - минеральную воду, свежевы Кефир берем нежирный! 1 день – фруктовый 1,5 кг несладких яблок (можно часть запечь), 1,5 л кефира 2 день – сырный 0,5 кг твёрдого сыра, 1,5 л кефира 3 день – мясной 0,5 кг варёного мяса (курятина, говядина), 1,5 л кефира 4 день – молочный 1 л молока, 2 яйца, 1,5 л йогурта без наполнителя 5 день – кефирно-творожный 1,5 л кефира, 500 гр творога (полужирный) Диету повторяем, начиная с первого дня! Удачного Вам похудения!
автор: ArbeRRR |
начало
-
-
тяжелый случай
-
ага-ага
-
-
Напоминает диету Ларисы Долиной,тяжелая диета
-
мда...не диета, а мучение сплошное!
-
-
да уж
-
ответ для: Kseni81
отличная разгрузочная диета, зря тебя коменты отговорили. -
блин поражают некотрые коменты - написано разгрузочная диета.
Отличная диета легко переносима. полный рацион, бывает намного намного жесче. -
ответ для: Лена_3891
я тоже заметила!скоро вместо слов одни смайлы будут -
Ужас, как то все общаться разучились что ли!? Одни СМАЙЛы!!! Всегда думала, что они лишь дополнение к словам, а тут!!!
вход
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- как пережить выгорание на работе? было ли у вас такое, что вы бросали одну
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- химия между людьми всегда взаимная?
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- что ели на завтрак?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- кто был в казани, как вам?
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- вы любите делать это?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- как вам такая реклама? верите ему?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- все темы» новые темы»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|