| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Пить можно воду кипяченую, минеральную без газа, зеленый чай сколько угодно. Можно с сахарозаменителем. РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ГРЕЧКИ: ~ Стакан гречки заваривать 2 стаканами кипятка на ночь. ~ Гречку не солить. ~ Можно ~ Весь день есть гречку и 1 литр 1% кифира. Можно заливать гречку кифиром, кому как вкуснее. Гречку лучше заваривать а не варить. Больше полезных свойств сохраняется. ** Диета должна длиться 7-14 дней. Мой результат - 3 кг. за 7 дней!
автор: МилаВ, |
начало
-
Низкокалорийные монодиеты не приносят долговременного результата, всё вернётся. Лучшая диета - это образ жизни.
-
ответ для: Nastyann
мне тоже надо попробовать...
а то только на вечер всё время кушать хочется -
ответ для: Murka75
вечерний голод я заглушаю кружкой горячего чая. В такую зимнюю погоду я его могу пить литрами, но выходит всего лишь стакан. Зато на утро не чувствуешь тяжести в животе -
..sidela na etoy gre4ke,Ujas kakoy to, dney 3 proderjalas, i potom na nee smotret ne mogu po sey den
-
а вот я гречку люблю...попробую сесть на эту диету,а вдруг получиться!потом расскажу о результатах...сажусь 27января...значит 2 февраля расскажу о результатах!
-
ответ для: Tata@
Беру обычные овсянные хлопья заливаю кипятком, бросаю любой фрукт и каша готова. -
Силы воли не хватает! Выдерживаю только день.
-
ответ для: Murka75
Я если и ем овсянку, то только быстрого приготовления. Да и вообще каши не жалую. -
ответ для: Nastyann
После такого ужина кушать не хочется?
Меня как раз вечером на еду тянет.
Суп с мясом кушаешь, с хлебом? -
ответ для: Tata@
Меня на один день как-то хватило. Съела в тот день 2 порции гречки, больше вообще ничего не могла кушать. На следующий день на неё смотреть не могла.
Самое лучшее - овсянка. На завтрак с каким-то фруктом - милое дело. Сытно и полно витаминов.
вход
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- в чем заключается моя инфантильность?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- у вас есть целлюлит? сильный? какие методы принимаете, чтобы от него
- если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итоге прошло 2
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- сняли квартиру за 8 тысяч без ванной. моюсь в тазике, девушка бесится и
- как вам этот певец?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- осторожно, жулики! ну, развод же?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- у вас бывают нервные раздраженные состояния до трясучки, с
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- какой я модельный типаж?
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- идет мне септум? хочу опять его проколоть.
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- это ваш типаж мужчины?
- муж-крыса заныкал от меня 200 к, их свекры на семью подарили! как бы вы
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- какая у вас кофемашина? у меня старенькая простенькая, надоела до
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- какой запах для вас отвратителен?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- какое действие на вас оказывал атаракс?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю несколько таких
- как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя отучить?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|