вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Чтобы устранить целлюлит, одних упражнений и массажа будет мало, старайтесь придерживаться диеты -

Основа вашего рациона - свежие фрукты, свежие овощи (капуста, зелень), орехи, семечки, каши, рыба. Пейте больше воды ( в де
нь не менее 2 литров).

Уменьшить потребление жирных и молочных продуктов. Сократите потребление алкогольных напитков, кофе, сладкие газирован. воды,
соль, специи, а также продукты в которых содержатся консерванты.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   Anonymous 03.04.04 12:29
    »
    Девочки! никто не применял БАД Американские, называется Фэт-Аут, Лактофайбер, Цитри-Берн???? это все для похудения препараты. Я пропила БАД из этой серии, врач прописывал для лица - это Флора Дофилюс и Суперклинз - для очищения желудка и т.д. Все супер, не знаю как желудок, но я с них похудела прилично, а теперь не знаю - купить тоже, что я и пила или попробовать непосредственно для похудения. Может кто знает что о них? подскажите...
  • «   angry xlinkas 29.03.04 06:51
    »
    расскажи поподробнее плз, а о их сейчас много развелось
  • «   morskaya 28.03.04 21:12
    »
    Я прошлла уже 4 процедуры, стало лучше.Целлюлит еще есть, но "попины ушки" подтянулись и стали меньше. Возможно было бы еще лучше , если бы я допускала бы для себя более сильные нагрузки, но боюсь боли и поэтому все по минимуму.
    Крем от целлюлита штука полезная, но ее мало.Одна она не поможет. Знаю по себе, испробовала очень много.Кожа улучшается и только.По поводу цены, это не известно. Лучше всего тот, который кто-то уже испробовал и он хоть как-то помог. Мне нравиться гель Care Body c эффектом русской бани, 2-3 раза в неделю на влажную кожу наношу и заворачиваю пленкой.
  • «   maddy 24.03.04 03:20
    »
    привет, девчонки! посоветуйте, пожалуйста, как выбрать антицеллюлитный крем. Действует ли на них правило"чем дороже, тем лучше"? И вообще есть ли от них толк? Сейчас столько их появилось, что у меня галаза разбегаются и не знаю, что выбрать...
  • «   Anonymous 22.03.04 15:40
    »
    моя подруга пьет Диане-35, но она говорит, что сидит на диете, т.е. если вы принимаете эти таблетки, то обязательно старайтесь ограничивать себя в еде, вот например вечером она на ужин ест квашен. капусту
  • «   Anonymous 22.03.04 10:53
    »
    привет!
    я вот тоеж принимаю диане35, за 2 года прибавила немного, около 1-2 кг. и понять не могу, то ли это я есть стала много и на ночь (никак не могу отучить себя от привычки кусочничать и жрать все подряд), то ли от таблеток, периодически сажусь на диеты - помогает не надолго, потом опять набираю немножко. так вот на какие гормоны надо кровь сдать, чтобы понять - это от таблеток или жрать меньше надо??? Подскажите, а?
  • «   Anonymous 20.03.04 00:56
    »
    потом обязательно расскажи помог тебе этот чудо-аппарат -)
  • «   morskaya 19.03.04 21:14
    »
    Привет, девчонки. Я опять со своими "баранами". Ходила к врачу-массажисту, хотела сделать антицеллюлитный массаж, но она мне отказала. Она сказала, что не хочет тешить меня надеждами, что даже если целлюлит не сильно развит массаж не поможет. Зачем мол брать с меня деньги, если толку не будет. На мой вопрос по-поводу того,что в косметических салонах-это самая распространенная процедра, она мне ответила,что может сделать намного лучше. А посоветовала она аппаратик какой-то, который избавляет от "попкиных" ушек, целлюлита и вообще подтягивает мыщцы.Сказала,что сама себе на живот делала. И вообще все довольны. Я пошла к врачу. Процедура стоит всего 140 рублей. Мне надо сделать 7-8. 2 я уже прошла,видных улучшений пока нет, но кожа более гладкая и натянутая стала. Когда сделаю все расскажу о результате.
  • «   fantazy 08.03.04 22:35
    »
    Безусловно.все индивидуально.И никто из нас не рекламирует Диане-35.Каждый старается высказать свое мнение.Так что выбор вседа за вами,дорогие наши девушки.
    С праздником 8 марта!
  • «   Anonymous 06.03.04 00:04
    »
    Я пришла к выводу, что нам нужен психолог!
    Спасибо, очень хороший совет действительно нельзя себе внушать плохое только, настраиваемся на положительную волну! Всем хорошего и весеннего настроения!
  • «   scarlet 05.03.04 23:51
    »
    А еще, Вам не кажется странным, что сейчас всем (даже в этом обсуждении) рекомендуют Диане? А ведь аналогичных противозачаточных средств последнего поколения очень много. Это просто РЕКЛАМА. А подбирать средства нужно исходя из анализа крови, заболеваний, если не подходит - менять и т.д. Короче, процесс очень сложный и требующий опытного гинеколога или даже гинеколога-эндокринолога, наблюдения в начале приема и т.д. Тогда будет все ОК. И делать эти обследования регулярно - тогда в нужный момент можно будет подкорректировать.
  • «   Anonymous 05.03.04 20:09
    »
    Расскажу про свой опыт Диане-35. Мне его назначил врач из-за некоторых осложнений. Я не поправилась ни во время приема, ни после того как перестала пить. Хотя очень этого боялась. Эндокринолог мне объяснила, что если женщина поправляется, то не из-за пилюль,а из-за заболевания своего( сбой яичников, работа надпочечников). Сейчас препараты содержат минимальную дозу гормонов. Все индивидуально!!! КСТАТИ! Большинство женщин поправляются от САМОВНУШЕНИЯ. Вот, мол, если я съем булочку, если съем больше каллорий,чем положено, поем после шести Я обязательно ПОТОЛСТЕЮ. СОВЕТ: Никогда так себе не говорите! Чем больше себя ограничиваете тем больше хочется. УЖЕ давно доказано, что САМОВНУШЕНИЕ великая вещь. Не давайте себе обещаний и не стройте немысленных планов, распорядков дня. ПОСТОЯННО придерживаться их невозможно. А если что-то из запланированного не вышло, то это огромный СТРЕСС для организма. ПОСЛЕ этого вы начинаете или полнеть или даже доходит до расстройсва психики. Окружающие начинают замечать, что стало с той жизнерадостной девчонкой, отчего у нее синяки под глазами?Заботьтесь о себе, любите себя. Вы удивительны, красивы!!!ЖЕЛАЮ всем удачи!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru