| ||||||
| ||||||
|
вход
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища с Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 |
начало
-
-
-
-
+5, дааа жестко
-
-
-
-
-
-
Молодчинка!
-
Да про спорт ты правильно говоришь. Я вот гимнастикой занималась проффессионально нас там держали в ежовых рукавицах. А как прекратила - любая еда стала доступной вот и лишние киллограмы не заставили себя долго ждать (((
А ты молодчага. Так держать. -
полная дурь! есть копченую колбасу, а потом худеть.проще постоянно есть здоровую пищу
вход
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вам такая фигура?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- какое платье выбрать?
- почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с па 10
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- как вам образ парня на фото?
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- есть ли удачное фото?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- неужели врачи считают, что все так помешаны на интиме?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- как вам фигура и стиль?
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- все темы» новые темы»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|