| ||||||
| ||||||
|
Эта диета поможет вам уменьшить талию, но только при одном условии, если вы будете ежедневно заниматься спортом. ЗАВТРАК: крутое яйцо, немного гренок, чуть-чуть масла, стакан кефира, чашка чая без сахара. ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла. УЖИН: салат с холодным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля. НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ: шоколад, сахар, тесто, сухари, свежий хлеб, а также употреблять алкоголь.
автор: Anonymous |
начало
-
Я на такой диете только разжирею................
-
мне нравиться!!!!!!!
-
ответ для: cucu
А что это за голландская сэндвич-диета. Можно поподробнее -
а я похудела на голландской сандвич-диете на 4 кг за неделю, животик хорошо убрался, а кг не вернулись
-
что ты на Протасове сидела,у меня за 3 ,4-ую неделю всего 2,1 кг в минус ушли и 7 см.
начались кд и кг .вернулись.может ли вода застаиваться? -
как с такой едой можно похудеть?
-
и как можно на гренках и сендвичах похудеть???? а может и тортик не возбраняется???
-
А гренки у них из чего?...
Стрянно... Фигня. -
Cлишком сытно для осиной талии
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- похожи на детских фотках между собой?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- как и чем поднимаете себе настроение?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- не открывается штрих код на вб! даже покупки не показывает, хотя их нет! у
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как вам мужчина?
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- как вам эта актриса? эмми россум
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- согласитесь, красиво?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- как вам такой топ и кофта?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- вас часто просят перенести время в салоне? в день процедуры прийти на час
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- купила помаду. оцените!
- какое фото у меня лучше получилось?
- как вам это платье?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- как часто вы убираетесь дома?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|