| ||||||
| ||||||
|
Эта диета поможет вам уменьшить талию, но только при одном условии, если вы будете ежедневно заниматься спортом. ЗАВТРАК: крутое яйцо, немного гренок, чуть-чуть масла, стакан кефира, чашка чая без сахара. ОБЕД: маленькая закуска, постное мясо без жира и картофеля ПОЛДНИК: полчашки чая без сахара, 1-2 гренки без масла. УЖИН: салат с холодным мясом, сандвич с постной бараниной без картофеля. НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ: шоколад, сахар, тесто, сухари, свежий хлеб, а также употреблять алкоголь.
автор: Anonymous |
начало
-
Я на такой диете только разжирею................
-
мне нравиться!!!!!!!
-
ответ для: cucu
А что это за голландская сэндвич-диета. Можно поподробнее -
а я похудела на голландской сандвич-диете на 4 кг за неделю, животик хорошо убрался, а кг не вернулись
-
что ты на Протасове сидела,у меня за 3 ,4-ую неделю всего 2,1 кг в минус ушли и 7 см.
начались кд и кг .вернулись.может ли вода застаиваться? -
как с такой едой можно похудеть?
-
и как можно на гренках и сендвичах похудеть???? а может и тортик не возбраняется???
-
А гренки у них из чего?...
Стрянно... Фигня. -
Cлишком сытно для осиной талии
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- уже такие брюки карго только на выброс?
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- в вашей жизни были сложные разговоры? как к ним готовились?
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом
- как спалось? я уже в дороге!
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная
- девушек без тату - меньшинство? я без тату чувствую себя меньшинством!
- что у вас сегодня на ужин?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- где бы вы хотели жить? омск, станица, питер или пенза?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- в чём смысл жизни?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь,
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|