вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
За 3 дня можно сбросить 2-2.5 кг!






Продолжительность диеты: 3 дня.




Основу рациона составляют яйцо и мед. Диета может вызвать аллергические реакции!





ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН:


1-й день


Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда


Обед — 90 г сыра. Чай или кофе с 1 ч. ложкой меда.


Ужин — тарелка супа, кусок черного хлеба, фрукты в любом кол-ве.



Перед сном
— чай с лимоном.


2-й день


Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда


Обед — 300 г творога и 1 ч. ложка меда, чай с лимоном или кофе.


Ужин — 150 г рыбы или мяса птицы, салат овощной в любом кол-ве. Чай с лимоном.


3-й день


Завтрак — 1-2 яйца, чашка чая с лимоном или кофе и 1 ч. ложка меда, 1 фрукт, чай с лимоном.


Обед — 50 г сыра, кусок ржаного хлеба (25 г), салат овощной в любом кол-ве.


Ужин — фрукты в любом кол-ве, 1 яйцо, чай с медом (1ч. ложка).



автор: Anonymous

начало

  • «   **лучшая** 11.10.09 23:07
    »
    как так можно
  • «   забава2008 11.10.09 22:40
    »
    нормальная диета, похудеть можно. Хлеб кусочек, а не батон!!! Мед-чайная ложечка!!! Нормальная, даже голоджная диета
  • «   maslunka 11.10.09 19:15
    »

    ответ для: Didi475

    полностью соглассно. такое чувство что съела то и написала и назвала диетой.
  • «   luckybitch 11.10.09 12:07
    »
    yammy
  • «   gulnarik84 10.10.09 22:36
    »
  • «   didi475 10.10.09 21:25
    »
    Ужас, несбалансировано и, по-моему, вредно для здоровья
  • «   iskorka 10.10.09 20:32
    »
    с завтра попробую посидеть на этой диетке...Посмотрю что из этого выйдет.
  • «   siropchik 10.10.09 19:48
    »
    Может быть...
  • «   natalain 10.10.09 19:05
    »
  • «   dispersia 10.10.09 17:02
    »
    интересно...
  • «   viktoria18 10.10.09 14:50
    »
    бред
  • «   маленькая саша 10.10.09 12:16
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru