вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Лимонная диета Эффект похудения - от 3 кг за три дня!


Ежедневное питье четырех стаканов воды с лимоном поможет организму избавиться от токсинов и шлаков, что не замедлит благоприятно отразиться на состоянии волос и кожи.

Что же касается сжигания жиров, то в этом вопросе следует прислушиваться к здравому смыслу и понять, что даже если вы заедите торт целым килограммом лимонов, ваши калории никуда не денутся. Хотя ощущение тяжести и тошноты исчезнет.

Лимонная диета» — серьезное испытание для желудка, поэтому увлекаться ею, мягко говоря, не стоит, но попробовать эту диету в роли разгрузочного дня можно!



ЛИМОННАЯ ДИЕТА:



ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:


- вода с лимоном
- фрукты
- кефир 0 % жирности



ВТОРОЙ ДЕНЬ:

- распаренная овсянка с яблоками
- лимонный фреш
- йогурт 0 % жирности



ТРЕТИЙ ДЕНЬ:

- печеные яблоки
- вода




ПОСЛЕ ДИЕТЫ ПИТАТЬСЯ 2 ДНЯ ТАК:

по утрам овсянка с яблоками и не есть после 18:00!


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   lekko 07.02.07 10:14
    »
    да я вот на такой за 2 недели 5 сбросила..но это год назад было
  • «   mapycbkaa 29.11.06 20:26
    »
    и чай зеленый...и даже в моменты жора после того как поем и тяжесть чувство что с жирами перебрала то можно водичку с лимончиком..и хорошо становится...
  • «   2815 10.10.06 23:36
    »
    непонятно:сколько воды утром и сколько лимонов,что такое лимонный фреш?объясните
  • «   кроля22 04.10.06 08:03
    »

    ответ для: Swan

    помню как питалась.. но мало ела..
    а срок 13-14 дней
  • «   swan 03.10.06 21:18
    »

    ответ для: Swan

    уже нашла твои комментарии))
  • «   swan 03.10.06 21:14
    »

    ответ для: Кроля22

    пожалуйста за какой срок ты так похудела?
    И как питалась?
  • «   -белка- 03.10.06 17:22
    »
    посидеть мона, только вот овсянку с яблоками низя...фрукты и овощи вообще рекумендуеться в начале есть, а потом все остальное, а если с кашей, то там в желудке как бы “гинть“ начинают яблоки.... а так впринципе это 3 разгрузочных дня
  • «   marinavv 03.10.06 17:21
    »
    лимонная кислота очень опасна для желудка!!! Осторожнее надо быть!
  • «   кроля22 03.10.06 14:44
    »

    ответ для: Нааташа

    я больше держалась из-за простуды.. очень помогло...
    но честно больше не сяду... хорошо что это ближе к лету было, уже тепло было.. а ща попробуй пробегись.. когда в туалет хочешь, да замерзнешь по полной..
    не..я лучше что-нибудь другое
  • «   a$eleka 03.10.06 14:23
    »
    Для меня это слишком жестко!!!....Не стоит....мне на ней сидеть!!!! А всем остальным УДАЧИ!!!
  • «   scroll 03.10.06 13:48
    »
    не стала бы так категорично подходить к этому методу. по утрам я стараюсь выпивать стакан водички с лимонным соком. это не крепкий раствор. очень натощак полезно. и для печени, и для бодрого самочувствия. кстати, при повышенной кислотности в таком варианте не просто можно, но и нужно. вызывает щелочную реакцию. у меня повышенная, помогает даже при изжоге. кстати, такой напиточек помогает при повышенном аппетите.
  • «   нааташа 03.10.06 13:18
    »

    ответ для: Кроля22

    просто я тоже пыталась енто всё пить, дошла до 6 лимонов и бросила всё к едрени-фени, пипец вообще какой-то, на самом деле чтобы выпить сразу 6 стаканов это ведерный размер жалудка нада иметь, мне просто инетересно было кто это выдержал да еще и похудел.
    а ты можно сказать герой , я не смогла.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru