Привет, ты прочла статью? Сразу предупреждаю, что первые три недели будет очень сложно. Но за это время ты очистишь организм и сбросишь вес от 6 до15 кг (у кого как) Нужно пить витамины (на твой вкус).
И так меню на три недели:
первые две недели:
завтрак - горсть отрубей, горсть смеси орехов, стакан кефира
обед - одно яблоко
ужин - “греческий салат“
20.00 - зеленый чай
перед сном - стакан теплого молока.
Воды - до 1,5 литров.
Третья неделя:
завтрак - горсть отрубей, 2 ст.л. орехов (один вид), стакан кефира
через 1,5-2 часа - грейпфрут
обед - 250-300 г мяса
ужин - салат из помидоров или редиса с огурцами (масло можно только через день и в пределах чайной ложки)
Перед сном - два яичных белка
В течение дня не менее трех стаканов зеленого чая, воды - сколько хочется.
Желаю удачи!
| ||||||
| ||||||
|
Всю свою недолгую жизнь, я была полной. Ну не то чтобы, толстой, просто миленьким, пухленьким ребенком. Совсем, недавно, на одном форуме, познакомилась, с парнем. Мы из одного города, можно сказать, с одной улицы. Он - мечта, каждой второй, моей ровесницы. Гитарист, студент, баскетболист, скейтер, поэт... Разбирается в живописи и литературе, красноречив. Мы читаем одни и те же книги. Слушаем одинаковую музыку. Одинаково думаем. Оба занимаемся философией, но между нами встала моя внешность. Вы думаете, что я не посылала ему свои фотографии? Или не выкладывала их на форуме? НЕТ… Дело в том, что личико, у меня очень миленькое. Полноты, бедер и боков, совсем не видно. Да еще и моя любовь к фотографии, сыграла мне на руку. Я выслала, ему изображения моего замечательного лица, и что вы думаете. Он, принялся петь мне дифирамбы. Я была на седьмом небе, от счастья. А когда он предложил, мне встретиться. В мозгу, что-то перещелкнуло, и я посмотрела на себя в зеркало. Я понимаю, что вы можете, подумать, что это все мои юношеские, полностью беспочвенные комплексы. Но при росте в 165 сантиметров, объем моих бедер, составляет 106 сантиметров. НЕ так уж и беспочвенно. Я сказала ему, что уезжаю. На полтора месяца, и судорожно начала искать различные диеты и Кульминацией всего этого безобразия, кстати, была наша с ним, вчерашняя встреча в метро. Хм, сценарий для романтической комедии! Питер фм, не дать не взять! Я выхожу из вагона метро, отправляя ему смску, (мы с ним давно уже переписываемся) и через несколько секунд я замечаю, что какой-то молодой человек, находящейся в полуметре от меня, усердно ищет мобильный телефон, еще через пару секунд я узнала его. Я увидела как он улыбается… У эскалаторов, создался некоторый затор, поэтому он успел написать и отправить мне ответ, который я также успела получить. Отвернувшись от него, как можно более радикально я понеслась к эскалаторам. Мое состояние в тот момент описать было не возможно! В общем, у меня есть еще одна надежда, белковая диета, но ее я буду применять, только в самом начале июля, (в первой половине июля запланирована наша встреча), если ничего не поможет. Хотя я надеюсь, что этого не случиться. Ведь я тоже имею право на счастье! Надеюсь, что у меня все получится!
автор: Undergraund |
начало
-
ответ для: Вероника_буду 55
-
ответ для: Вероника_буду 55
жаль конечно!
но это твой мне кажется единственный шанс - поговорить с ним! или конечно забыть и забить на него!
ты знаешь в таких отношениях как у них - счастья не будет!!!
так что не растраивайся, может он опомниться и все у вас будет хорошо, главное чтобы для него было уже не поздно!!!
любви тебе))))))))))))))) -
ответ для: Lacena
надеюсь ты права......да конечно права,найдется тот,кому я буду нужна.....и кто не будет пускать свои красноречивые фразы на ветер.....СПАСИБО!!!!!! -
ответ для: Иришка РнД
привет!
А ты могла мы мне тоже написать меню?!? -
ответ для: Aleks821
Да...она меня предала,потому что прекрасно понимала как я относилась к нему!!!
Знаешь,что самое страшное?!?когда он мне начал звонить не каждый день по пять раз на день ,а раза 2 в неделю,я ей говорю:Знаешь,что миша мой потерялся,не знаю что это с ним,я переживала,а “подруга“меня поддерживала,а оказхалось,что они уже почти вместе.
Однажды,я ей звонила и чуть не плакала от этого,она меня успокоила,а на следующий день звонит иговорит: МИша не звонит тебе потому что.....ну мы сним уже неделю встречаемся!И с тобой он никогда не будет!!!Ты ему не нравишься!!!
А с ним поговорить...я бы с радостью,но без неё я его не вижу,а домашний номер я уже не помню... -
ответ для: Вероника_буду 55
Поверь, что жизнь не всегда складывается только из удач и твой шанс счастливого знакомства еще впереди... Только надо в это верить и не зацикливаться на одном неприятном случае в жизни. -
Если тебя заинтересует, могу дать расписанное меню на три недели.
-
Приветик. Я наверно опоздала, так как ты пишешь, что встреча назначена на первую половину июля. Немного о себе, а потом расскажу, что я нашла. Мне 20 лет, собираюсь в конце июля ехать отдыхать с подругой. Она у меня красивая блондинка, фигура очень хорошая. Я же полная, нужно сбросить около 15 кг. Сижу на диетах и срываюсь, а отпуск уже скоро. И я поняла, что мне нужно пересмотреть все. Я стала искать здоровое питание, благодаря которому смогу быть здоровой и стройной. Я НАШЛА! Первые три недели конечно сложные, но благодаря им очищаешься и теряешь вес у некоторых уходит до 15кг за месяц, а потом нужно придерживаться рекомендаций врача. На сайте огромная статья очень интересно, только нужно все прочитать и осознать, а в дальнейшем применять. Я к сожалению не могу пока судить, так как сама сегодня первый день, но если тебя заинтересовала то вот адрес Я желаю тебе удачи и мне кажется что у тебя все будет хорошо, ведь как человек ты его заинтересовала, а это 60% успеха.
-
ответ для: Undergraund
когда встретитесь напиши обо всем!!!
удачи тебе!!!!!!!!!!!!
и пусть твои мечты воплотяться!!!!!!! -
ответ для: Вероника_буду 55
у меня такое чувство от прочитанного что тебя предала твоя подруга!!!
да да и такое бывает!
встретиш его поговори - что тогда произошло!!!
хуже не будет! а себя пересил и поговори! вытяни у него правду!
себе же легче станет!!!! -
У меня была такая история....просто сейчас вспоминаю и плачу....реву,можно сказать....
моя одноклассница Алёна,очень хорошая девочка,в 11 классе купила себе сотовый телефон,у меня тогда ещё не было такой роскоши
в общем как-то раз она ошиблась номером и познакомилась таким путем с парнем Стасом...они долго общались по смс,болтали по телефонк.Вскоре мне купили мобильный и она предложила мне пообщаться с ним,я согласилась,но как-то не особо мне понравилось и потом выяснилось,что этого стаса есть друг с которым я бы могла пообщаться....в общем мы попереписывались с ним недели 2-3 и всё закончилось...
Мы с Алёной продолжали переписываться со стасом,потом встретились...алёна ему не понравилась,она полная и не очнь красивая....хоть она и моя подруга но это так....
А мы со стасом стали очень хорошими друзьями с стали общаться чаще с ним...
потом в ноябре он уехал в Канаду на ПМЖ...свой телефон остоавил Мише и симку ему тоже отдал....
Однажды я решила написать мише,спросить как дела у стаса...так и началось....я влюбилась в него по смс.....он такой романтик...
Мы не видились очень долгое время....потом решили отправить фотки друг другу....меня он увидел и я ему вроде бы понравилась.....уж не знаю сейчас,может быть он врал,но продолжал писать нежные смс и просить о встрече.
а я не могла....потому что стас всегда говорил,что миша любит высоких,сторйных и красивых девушек к которым я не отношусь.....
села на диету.....но мне это мао помогало...
И однажды он пришел ко мне в институт...забыла написать,что фотку он всё-таки мне прислал и я его видела....он просто красавчик...накаченный...темненький,высокий...
в общем пришел ко мне в институт,конечно мы договорились об этой встрече,но я не думала,что так разволнуюсь....
погуляли мы с ним потом часа полтора,всё было хорошо...он продолжал писать,что я ему нарвлюсь и он хочет быть со мной....я хотела того же...но не знаю как получилось и он познакомился по телефону с моей “ПОДРУГОЙ“...она ездила на курсы в институт,где он учился,так они и познакомились...
потом был день СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА...было очень холодно и мы не смогли с ним увидиться...я передала подруге подарок для него и он для меня...как раз в той открытке он написал мне,что любит меня и хочет встречаться....я написла ему тоже самое....но после этого всё прекратилось...я переживала,говорила подруге это всё,а она......в общем не знаю как так получилось,но они начали встречаться и я теперь не общаюсь ни с ним ни с ней!!!Хотя я его люблю уже 1,5года....может это просто иллюзии...виртуальная любовь....но я не могу забыть!
“ПОДРУГА“ живёт в двух домах от меня и на остановке я её часто вижу....с ним!И у меня до сих пор сердце готово вылететь из груди...не могу.....очень мне больно....
А однажды мы ехали в одной маршрутке и он дажн не поздоровался...обидно мне....больше всего за то,что она,эта моя “подруга“ не высокая и не худая и не красивая,в нашем классе её все терпеть не могли,а я из жалости общалась с ней...
А со мной так поступили.....поэтому я предпочитаю не знакомиться больше не в инэте,не по смс....очень уж печально.... -
ответ для: Undergraund
восхищаюсь тобой!!! у меня тоже появилось за последнее время куча инет-знакомых (и парней, и девушек, всех), с которыми летом собираемся встретиться, но у меня силы воли никак не хватает... а ты молодец!!! просто класс!!! Все у вас получится! =) удачки!!!
- вы часто заказываете доставку еды? у меня 7 минут до
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- сколько кг?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- как понять, что мужчина жмот?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- ваши дети путали день с ночью?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- как вам эта актриса? эмми россум
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- как часто вы общаетесь с родителями? раз в день? пару раз в неделю?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- что хорошо помогает от целлюлита?
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицом?
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как вам такой лайфхак?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- как часто вы убираетесь дома?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- какой характер у этого мужика?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- все темы» новые темы»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|