Привет, ты прочла статью? Сразу предупреждаю, что первые три недели будет очень сложно. Но за это время ты очистишь организм и сбросишь вес от 6 до15 кг (у кого как) Нужно пить витамины (на твой вкус).
И так меню на три недели:
первые две недели:
завтрак - горсть отрубей, горсть смеси орехов, стакан кефира
обед - одно яблоко
ужин - “греческий салат“
20.00 - зеленый чай
перед сном - стакан теплого молока.
Воды - до 1,5 литров.
Третья неделя:
завтрак - горсть отрубей, 2 ст.л. орехов (один вид), стакан кефира
через 1,5-2 часа - грейпфрут
обед - 250-300 г мяса
ужин - салат из помидоров или редиса с огурцами (масло можно только через день и в пределах чайной ложки)
Перед сном - два яичных белка
В течение дня не менее трех стаканов зеленого чая, воды - сколько хочется.
Желаю удачи!
| ||||||
| ||||||
|
Всю свою недолгую жизнь, я была полной. Ну не то чтобы, толстой, просто миленьким, пухленьким ребенком. Совсем, недавно, на одном форуме, познакомилась, с парнем. Мы из одного города, можно сказать, с одной улицы. Он - мечта, каждой второй, моей ровесницы. Гитарист, студент, баскетболист, скейтер, поэт... Разбирается в живописи и литературе, красноречив. Мы читаем одни и те же книги. Слушаем одинаковую музыку. Одинаково думаем. Оба занимаемся философией, но между нами встала моя внешность. Вы думаете, что я не посылала ему свои фотографии? Или не выкладывала их на форуме? НЕТ… Дело в том, что личико, у меня очень миленькое. Полноты, бедер и боков, совсем не видно. Да еще и моя любовь к фотографии, сыграла мне на руку. Я выслала, ему изображения моего замечательного лица, и что вы думаете. Он, принялся петь мне дифирамбы. Я была на седьмом небе, от счастья. А когда он предложил, мне встретиться. В мозгу, что-то перещелкнуло, и я посмотрела на себя в зеркало. Я понимаю, что вы можете, подумать, что это все мои юношеские, полностью беспочвенные комплексы. Но при росте в 165 сантиметров, объем моих бедер, составляет 106 сантиметров. НЕ так уж и беспочвенно. Я сказала ему, что уезжаю. На полтора месяца, и судорожно начала искать различные диеты и Кульминацией всего этого безобразия, кстати, была наша с ним, вчерашняя встреча в метро. Хм, сценарий для романтической комедии! Питер фм, не дать не взять! Я выхожу из вагона метро, отправляя ему смску, (мы с ним давно уже переписываемся) и через несколько секунд я замечаю, что какой-то молодой человек, находящейся в полуметре от меня, усердно ищет мобильный телефон, еще через пару секунд я узнала его. Я увидела как он улыбается… У эскалаторов, создался некоторый затор, поэтому он успел написать и отправить мне ответ, который я также успела получить. Отвернувшись от него, как можно более радикально я понеслась к эскалаторам. Мое состояние в тот момент описать было не возможно! В общем, у меня есть еще одна надежда, белковая диета, но ее я буду применять, только в самом начале июля, (в первой половине июля запланирована наша встреча), если ничего не поможет. Хотя я надеюсь, что этого не случиться. Ведь я тоже имею право на счастье! Надеюсь, что у меня все получится!
автор: Undergraund |
начало
-
ответ для: Вероника_буду 55
-
ответ для: Вероника_буду 55
жаль конечно!
но это твой мне кажется единственный шанс - поговорить с ним! или конечно забыть и забить на него!
ты знаешь в таких отношениях как у них - счастья не будет!!!
так что не растраивайся, может он опомниться и все у вас будет хорошо, главное чтобы для него было уже не поздно!!!
любви тебе))))))))))))))) -
ответ для: Lacena
надеюсь ты права......да конечно права,найдется тот,кому я буду нужна.....и кто не будет пускать свои красноречивые фразы на ветер.....СПАСИБО!!!!!! -
ответ для: Иришка РнД
привет!
А ты могла мы мне тоже написать меню?!? -
ответ для: Aleks821
Да...она меня предала,потому что прекрасно понимала как я относилась к нему!!!
Знаешь,что самое страшное?!?когда он мне начал звонить не каждый день по пять раз на день ,а раза 2 в неделю,я ей говорю:Знаешь,что миша мой потерялся,не знаю что это с ним,я переживала,а “подруга“меня поддерживала,а оказхалось,что они уже почти вместе.
Однажды,я ей звонила и чуть не плакала от этого,она меня успокоила,а на следующий день звонит иговорит: МИша не звонит тебе потому что.....ну мы сним уже неделю встречаемся!И с тобой он никогда не будет!!!Ты ему не нравишься!!!
А с ним поговорить...я бы с радостью,но без неё я его не вижу,а домашний номер я уже не помню... -
ответ для: Вероника_буду 55
Поверь, что жизнь не всегда складывается только из удач и твой шанс счастливого знакомства еще впереди... Только надо в это верить и не зацикливаться на одном неприятном случае в жизни. -
Если тебя заинтересует, могу дать расписанное меню на три недели.
-
Приветик. Я наверно опоздала, так как ты пишешь, что встреча назначена на первую половину июля. Немного о себе, а потом расскажу, что я нашла. Мне 20 лет, собираюсь в конце июля ехать отдыхать с подругой. Она у меня красивая блондинка, фигура очень хорошая. Я же полная, нужно сбросить около 15 кг. Сижу на диетах и срываюсь, а отпуск уже скоро. И я поняла, что мне нужно пересмотреть все. Я стала искать здоровое питание, благодаря которому смогу быть здоровой и стройной. Я НАШЛА! Первые три недели конечно сложные, но благодаря им очищаешься и теряешь вес у некоторых уходит до 15кг за месяц, а потом нужно придерживаться рекомендаций врача. На сайте огромная статья очень интересно, только нужно все прочитать и осознать, а в дальнейшем применять. Я к сожалению не могу пока судить, так как сама сегодня первый день, но если тебя заинтересовала то вот адрес Я желаю тебе удачи и мне кажется что у тебя все будет хорошо, ведь как человек ты его заинтересовала, а это 60% успеха.
-
ответ для: Undergraund
когда встретитесь напиши обо всем!!!
удачи тебе!!!!!!!!!!!!
и пусть твои мечты воплотяться!!!!!!! -
ответ для: Вероника_буду 55
у меня такое чувство от прочитанного что тебя предала твоя подруга!!!
да да и такое бывает!
встретиш его поговори - что тогда произошло!!!
хуже не будет! а себя пересил и поговори! вытяни у него правду!
себе же легче станет!!!! -
У меня была такая история....просто сейчас вспоминаю и плачу....реву,можно сказать....
моя одноклассница Алёна,очень хорошая девочка,в 11 классе купила себе сотовый телефон,у меня тогда ещё не было такой роскоши
в общем как-то раз она ошиблась номером и познакомилась таким путем с парнем Стасом...они долго общались по смс,болтали по телефонк.Вскоре мне купили мобильный и она предложила мне пообщаться с ним,я согласилась,но как-то не особо мне понравилось и потом выяснилось,что этого стаса есть друг с которым я бы могла пообщаться....в общем мы попереписывались с ним недели 2-3 и всё закончилось...
Мы с Алёной продолжали переписываться со стасом,потом встретились...алёна ему не понравилась,она полная и не очнь красивая....хоть она и моя подруга но это так....
А мы со стасом стали очень хорошими друзьями с стали общаться чаще с ним...
потом в ноябре он уехал в Канаду на ПМЖ...свой телефон остоавил Мише и симку ему тоже отдал....
Однажды я решила написать мише,спросить как дела у стаса...так и началось....я влюбилась в него по смс.....он такой романтик...
Мы не видились очень долгое время....потом решили отправить фотки друг другу....меня он увидел и я ему вроде бы понравилась.....уж не знаю сейчас,может быть он врал,но продолжал писать нежные смс и просить о встрече.
а я не могла....потому что стас всегда говорил,что миша любит высоких,сторйных и красивых девушек к которым я не отношусь.....
села на диету.....но мне это мао помогало...
И однажды он пришел ко мне в институт...забыла написать,что фотку он всё-таки мне прислал и я его видела....он просто красавчик...накаченный...темненький,высокий...
в общем пришел ко мне в институт,конечно мы договорились об этой встрече,но я не думала,что так разволнуюсь....
погуляли мы с ним потом часа полтора,всё было хорошо...он продолжал писать,что я ему нарвлюсь и он хочет быть со мной....я хотела того же...но не знаю как получилось и он познакомился по телефону с моей “ПОДРУГОЙ“...она ездила на курсы в институт,где он учился,так они и познакомились...
потом был день СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА...было очень холодно и мы не смогли с ним увидиться...я передала подруге подарок для него и он для меня...как раз в той открытке он написал мне,что любит меня и хочет встречаться....я написла ему тоже самое....но после этого всё прекратилось...я переживала,говорила подруге это всё,а она......в общем не знаю как так получилось,но они начали встречаться и я теперь не общаюсь ни с ним ни с ней!!!Хотя я его люблю уже 1,5года....может это просто иллюзии...виртуальная любовь....но я не могу забыть!
“ПОДРУГА“ живёт в двух домах от меня и на остановке я её часто вижу....с ним!И у меня до сих пор сердце готово вылететь из груди...не могу.....очень мне больно....
А однажды мы ехали в одной маршрутке и он дажн не поздоровался...обидно мне....больше всего за то,что она,эта моя “подруга“ не высокая и не худая и не красивая,в нашем классе её все терпеть не могли,а я из жалости общалась с ней...
А со мной так поступили.....поэтому я предпочитаю не знакомиться больше не в инэте,не по смс....очень уж печально.... -
ответ для: Undergraund
восхищаюсь тобой!!! у меня тоже появилось за последнее время куча инет-знакомых (и парней, и девушек, всех), с которыми летом собираемся встретиться, но у меня силы воли никак не хватает... а ты молодец!!! просто класс!!! Все у вас получится! =) удачки!!!
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- это миф или реальность? кто испытывал?
- почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- бывший муж ужасно жадный, когда дело касается его! человек себя не любит?
- как вам такие шторки? купили бы?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- подарите мне хрюшек!
- у вас есть мечта? есть что-то, о чем вы давно мечтаете в личном? ваша мечта
- как вам такая гостиная?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- как избавиться от неконтролируемой тревоги?
- какой мужчина мне подойдёт?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- какими доставками продуктов пользуетесь?
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- все темы» новые темы»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|